نقطة لون

نقطة لون @nkt_lon

عضوة نشيطة

العصير الاخضر ... لانقاص الوزن ...

علاج السمنة والنحافة

مساءكم عسل يا حلوات...:26:

جبت لكم موضوع من احد المواقع عن الشاي الاخضر مره حلو وممكن يفيدكم ....


اثبتت الدراسات ان شرب 4 اكواب من الشاي الاخضر كل يوم يساهم في انقاص الوزن ...

لاعداد هذا العصير قومي بغلي 4 اكواب ماء ثم يضاف اليها 2 ملعقة طعام شاي اخضر ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ومن ثم يصب في قوالب لمكعبات الثلج ....

المقادير لاعداد كوب واحد :

6 مكعبات شاي اخضر مثلج
1 كوب عصير عنب اخضر طازج ( او يمكن استخدام العصائر المركزة التي لايضاف لها السكر , اويمكن استخدام حبيبات العنب )
1 حبة كمثرى متوسطة مقطعة .


الطريقة :

توضع جميع المقادير في الخلاط ... يمكن استخدام المحليات الصناعية ....
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام حصوصي222
ام حصوصي222
مشكوره بس جربتيه
دالياDD
دالياDD
شكرا
نقطة لون
نقطة لون
لا والله حبيبتي ماجربته
hend3
hend3
مشكورة معروف ان الشاي الأخضر ينقص الوزن اذا استخدم خمس مرات في اليوم
miss_smilie
miss_smilie
يعطيك العافيه