مساءكم عسل يا حلوات...:26:
جبت لكم موضوع من احد المواقع عن الشاي الاخضر مره حلو وممكن يفيدكم ....
اثبتت الدراسات ان شرب 4 اكواب من الشاي الاخضر كل يوم يساهم في انقاص الوزن ...
لاعداد هذا العصير قومي بغلي 4 اكواب ماء ثم يضاف اليها 2 ملعقة طعام شاي اخضر ويترك لمدة ربع ساعة ثم يصفى ومن ثم يصب في قوالب لمكعبات الثلج ....
المقادير لاعداد كوب واحد :
6 مكعبات شاي اخضر مثلج
1 كوب عصير عنب اخضر طازج ( او يمكن استخدام العصائر المركزة التي لايضاف لها السكر , اويمكن استخدام حبيبات العنب )
1 حبة كمثرى متوسطة مقطعة .
الطريقة :
توضع جميع المقادير في الخلاط ... يمكن استخدام المحليات الصناعية ....

نقطة لون @nkt_lon
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ام حصوصي222
•
مشكوره بس جربتيه




الصفحة الأخيرة