صباح الخير
اليوم رابع يوم لي
الصراحة ما احس بجوع ابد وترى اليوم الثالث ما اكلت فيه شئ ابدا الا اخر الليل عالساعة 12 قلت لازم اكل واسوي لي شاي بدون سكر واكل حمص شوية معاه
عموما انا اشرب نسكافيه في الصباح شئ ضروري عندي والا راسي يصدع
واسويه بحليب ومدري يأثر في النظام او لا
علما انه كوب واحد فقط
اليوم رابع يوم لي
الصراحة ما احس بجوع ابد وترى اليوم الثالث ما اكلت فيه شئ ابدا الا اخر الليل عالساعة 12 قلت لازم اكل واسوي لي شاي بدون سكر واكل حمص شوية معاه
عموما انا اشرب نسكافيه في الصباح شئ ضروري عندي والا راسي يصدع
واسويه بحليب ومدري يأثر في النظام او لا
علما انه كوب واحد فقط
صباح الخير اليوم رابع يوم لي الصراحة ما احس بجوع ابد وترى اليوم الثالث ما اكلت فيه شئ ابدا الا اخر الليل عالساعة 12 قلت لازم اكل واسوي لي شاي بدون سكر واكل حمص شوية معاه عموما انا اشرب نسكافيه في الصباح شئ ضروري عندي والا راسي يصدع واسويه بحليب ومدري يأثر في النظام او لا علما انه كوب واحد فقطصباح الخير اليوم رابع يوم لي الصراحة ما احس بجوع ابد وترى اليوم الثالث ما اكلت فيه شئ ابدا...
احبك في الله ربي يشهد وافرح اذا شفت ردودك
تجربتك أقنعتني ولا يهونون باقي البنات
الله يسعدكم جميع
بس ياعسل اذا كملتي المده اوزني وعلمينا عن الوزن
انا كنت ناويه أبدا اليوم بس نسيت وكلت فلافل
بس خلاص يبدأ معك من اليوم تخلصين
ويبقالي 3 ايام بعدك 😘😘😘😘
تجربتك أقنعتني ولا يهونون باقي البنات
الله يسعدكم جميع
بس ياعسل اذا كملتي المده اوزني وعلمينا عن الوزن
انا كنت ناويه أبدا اليوم بس نسيت وكلت فلافل
بس خلاص يبدأ معك من اليوم تخلصين
ويبقالي 3 ايام بعدك 😘😘😘😘
om_hadil
•
صباح الخير اليوم رابع يوم لي الصراحة ما احس بجوع ابد وترى اليوم الثالث ما اكلت فيه شئ ابدا الا اخر الليل عالساعة 12 قلت لازم اكل واسوي لي شاي بدون سكر واكل حمص شوية معاه عموما انا اشرب نسكافيه في الصباح شئ ضروري عندي والا راسي يصدع واسويه بحليب ومدري يأثر في النظام او لا علما انه كوب واحد فقطصباح الخير اليوم رابع يوم لي الصراحة ما احس بجوع ابد وترى اليوم الثالث ما اكلت فيه شئ ابدا...
الله يعطيك العافية يا بنوتة ... اعلمينا بالنتائج ... و ان شااااااء ينزل وزنك للثمانينات :2thmup:
الصفحة الأخيرة
انا بجربه بعد الوردة الحمراء