om_hadil
om_hadil
بنوتة ممكن تكتبي نظامك اليومي ... راح أتابعك حبيبتي و أشجعك
و لااااا تنسي الرياضة و بشكل يومي

فقط سؤال ماهو الايدام ؟؟؟

بنوتة بعثتلك رسالة على الخاص هل وصلت؟؟؟
بحبه يا بابا
بحبه يا بابا
للاسف امس اكلت لقمتين عيش لاني تعبانه واخدت مضاد حييوي وخفت معدتي تتعب مع الادويه

بس بخلص الكورس العلاج وارجع اكمل حمصصصص
بنت المؤمنين
بنت المؤمنين
للاسف امس اكلت لقمتين عيش لاني تعبانه واخدت مضاد حييوي وخفت معدتي تتعب مع الادويه بس بخلص الكورس العلاج وارجع اكمل حمصصصص
للاسف امس اكلت لقمتين عيش لاني تعبانه واخدت مضاد حييوي وخفت معدتي تتعب مع الادويه بس بخلص...
اهلين ان هديل
وصلت ياقمر وان شاء الله باقرب فرصة اروح ماراح انساها
انا الان في اليوم الاول من نظام دشتي
وكاتبه يومياتي بالتفصيل وحتى الصور بالنسبة لوجباتي اصورها وانزلها في قسم الرشاقة واللياقة موضوع تجمع رجيم دشتي

انا مقررة بس اسبوعين اتم معاهم بعدين ارجع عالحمص اسبوع وبعدها ادور لي رجيم اخر وهكذا ..
نفسي انحف واستعيد جسمي القديم 😢
كولانا
كولانا
اللهم اني اعوذ بك من تحول عافيتك وزوال نعمتك وفجأه نقمتك وجميع سخطك
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم اغفرلي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله والحمدلله والله اكبر ولا إله إلا الله ولا حول ولا قوة إلا بالله
واستغفر الله الذي لا إله الا هو الحي القيوم واتوب إليه ولا إله إلا الله والحمد لله .
جواااااهر2012
جواااااهر2012
السلام عليكم
هذا الموضوع شدني جدا ولفت نظري وان شاء الله رح اكون معكم من اليوم بأذن الله