السلام عليكم ،،
كيف حالكم
ماطول عليكم،،،،حبيت اسال العوايل الصغيره،،،يعني كيف تحفظ الفواكه والخضروات والورقيات من الخراب،
بحكم عايله صغيره راح تحتاجي شي بسيط لانك بتنوعين كل يوم ،،،
فانا اشري مثلا نص كيلو من خيار وطماط وجزر وملفوف،،،استخدمها مرتين بالاسبوع،،،وتخرب بسرعه ومرات مايمدي استخدمها،،والورقيات يادوب تقعد يومين،، والبطاط والبيذجان والكوسه بعد
،،
تعبت نفسين وانا اشوف هانعمه تخرب وانا مستخدمته احسه صارت اصراف معن هي اشياء اساسيه ،،بتقلون اقلل الكميه معن والله نص كيلو حبات قليله يعني لو باخذ ربع بيطلع حبتين وبعضها ماتنباع بالكيلوو،
،
،
ياليت العنده خبره تعلمن كيف استفيد ولا ارمي شي،،،، ناويه اتقضى اليوم ولا ارمي شي ابد ولا يخرب
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
memo 2000
•
في انتظار الخبيرات
لاتشترين ورقيات وخضار وفيه ورقبات تفرز الشبت والكزبره وبالنسبه للطماطم يمكن عصره وتفريزه باكياس على حسب حاجتك
fatoommh
•
في اكياس بمحلات ابو ريالين كرتونتها اخضر والاكياس خضرا ان شاء الله اصورها لك
انا دايم استخدمها بتطوول الخضرة ماتخرب بس مش كثير تطول يعني زيادة يومين 3 تقريبا
وبعض الخضار تطوووول فيها زي الباذنجان
حتى الورقيات ماشاء الله لها تقريبا 4 ايام زي ماهي متغيرت
والورقيات في طريقة تخليها تطووووول جيبي تبرويه او حافظة وحطي بالحافظة مناديل المطبخ او اي مناديل وحطي الورقيات وغطيها بمناديل بعد وغطي العلبة رح تطووووول معك مجربة تعلمتها ماماما الله يحفظها
انا دايم استخدمها بتطوول الخضرة ماتخرب بس مش كثير تطول يعني زيادة يومين 3 تقريبا
وبعض الخضار تطوووول فيها زي الباذنجان
حتى الورقيات ماشاء الله لها تقريبا 4 ايام زي ماهي متغيرت
والورقيات في طريقة تخليها تطووووول جيبي تبرويه او حافظة وحطي بالحافظة مناديل المطبخ او اي مناديل وحطي الورقيات وغطيها بمناديل بعد وغطي العلبة رح تطووووول معك مجربة تعلمتها ماماما الله يحفظها
اشتري على حسب الطبخه .. يعني ابغا بذنجان وكوسا خلاص من اليل اشتريها واغسلها وعلطول للطبخ ..
الورقيات اغسلها انشفها اجيب علب لها غطا واحط مناديل من تحتها وعلى الثلاجه ..
جرجير خس نعناع فجل من هالاشياء كلها نفس الطريقه
والله تتطوووووول عندي ..
بس يوميا تحطي منها او تقطعي منها سلطه ..
الطماطم ب الدرج ب الثلاجه احط مناديل ورق طبعا واصفهاا
والخيار كذلك ..
الفواكه احط بصحن على طول ب السفره وعلى الطاوله خلال اليوووم
تنوكل ..
يعني هكذاا وكميات قليله غالبا مثلك عايله صغيرونه
الورقيات اغسلها انشفها اجيب علب لها غطا واحط مناديل من تحتها وعلى الثلاجه ..
جرجير خس نعناع فجل من هالاشياء كلها نفس الطريقه
والله تتطوووووول عندي ..
بس يوميا تحطي منها او تقطعي منها سلطه ..
الطماطم ب الدرج ب الثلاجه احط مناديل ورق طبعا واصفهاا
والخيار كذلك ..
الفواكه احط بصحن على طول ب السفره وعلى الطاوله خلال اليوووم
تنوكل ..
يعني هكذاا وكميات قليله غالبا مثلك عايله صغيرونه
الكزبرة للطبخ خذي حزمة وغسليها وجففيها زين مهمة نقطة التجفيف
وقطعيها وحطيها بعلبة بالفريزر كل ما جيتي تطبخين خذي منها بملعقة
الجزر للطبخ قصصيه دوائر وبالفريزر وكل طبخه خذي منه خلي شوي بس للسلطة وبكذا يطول معاك
الزهرة غسليها واسلقيها لمدة خمس دقايق وحطيها في موية وثلج وجففيها وحطيها باكياس بالفريزر للطبخ والقلي
الخيار استخدميه كل يوم
يوم سلطة خضرا ويوم سلطة زبادي بالخيار
الطماطم للطبخ افرميه وبالفريزر وخلي كم حبة للسلطة
الورقيات كل سيوم سوي سلطة
الباذنجان اشتري حبتين او ثلاث بالاسبوع
وكذلك الكوسا لا تاخذين نص كيلو خذي بعدد حبات الطبخات
وقطعيها وحطيها بعلبة بالفريزر كل ما جيتي تطبخين خذي منها بملعقة
الجزر للطبخ قصصيه دوائر وبالفريزر وكل طبخه خذي منه خلي شوي بس للسلطة وبكذا يطول معاك
الزهرة غسليها واسلقيها لمدة خمس دقايق وحطيها في موية وثلج وجففيها وحطيها باكياس بالفريزر للطبخ والقلي
الخيار استخدميه كل يوم
يوم سلطة خضرا ويوم سلطة زبادي بالخيار
الطماطم للطبخ افرميه وبالفريزر وخلي كم حبة للسلطة
الورقيات كل سيوم سوي سلطة
الباذنجان اشتري حبتين او ثلاث بالاسبوع
وكذلك الكوسا لا تاخذين نص كيلو خذي بعدد حبات الطبخات
الصفحة الأخيرة