اشربي مغلي اليانسون او النعناع يوميا 3 كاسات

اولا يالغاليه لاتخلطي اكل كلي من نوع واحد فقط الخلط هوا سبب المشكله 

ثانيا اذا خلطتي لازم تسويلك اعشاب شاهي اخضر ونانخه اهم شي مع كمون 

والله يشفيك يالغلا

الزنجبيل رائع لعلاج الغازات و عن تجربه .. أيضا الكمون ..

سوي هذاالمشروب مرة مفيد
في كوب ماء حار حطي زنجبيل مبشور اذامافي عادي المطحون
ونعناع وكمون واذاعندك قشررمان مطحون اضفيه واذامافي مافي مشكله
وغطيه عشردقائق واعصري علية ليمونه وحلية بعسل
اشربي ثلاث اكواب مثله في اليوم
وفالك العافية

جزاكن الله خير مشكلة الزنحبيل والنعناع يرفعون هرمون الذكور ة وانا ابي ارفع هرمون الانوثة اليانسون كثرته تدر الحليب وتلخبط الهرمونات ياربي:(