الغدة الدرقية

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اختاري وصفات الحكمة مميزة جدا و ستساعدك
هي اعشاب طبية و مختارة
الله يشفيك و يعافيك

لا تحطميني انا عندي الغدة وبديت رجيم السعرات والرياضة وبشوف ينزل الوزن ولا لا لان خلاص من الرجيمات الباقي ما راح اجرب ويارب اطلع بنتيجة المقاسات فيه تغير وانا ما كملت اسبوع بس اخلص اشوف النتيجة ويارب ما انصدم لان كل ما دخلت موضوع الكل يقول ما نزل وزني مع الغدة والله تحطيم

انتي استمري على علاجها وبتنزلين بدون رجيم

الله يشفيك روحي الدكتور يعيطك رجيم خاص بالغده الدرقيه
لانه يختلف هل كسل او نشاط بالغده
والاهم تلتزمين بالعلاج بإنتظام لان اذا مانتظمتي ماراح يفيدك او بيكون النزول بطيء

عزيزتي اتبعي نظام غذائي صحي ومتوازن..
((مع تجنب الأطمعة اللي ممكن تزيد حالة الغدة سوء أو تأثر في فاعلية العلاج))
ومناسب لعدد سعراتك الحرارية اليومية لإنقاص الوزن..
لأن الغدة الدرقية جدًا حساسة من الجانب الغذائي

بما أن لها دور كبير في عملية التمثيل الغذائي (الأيض).
وشيء ممتاز لو تمارسين الرياضة من مقاومة وكارديو.


والله يمن عليك بالصحة والعافية.