سوال اخر اخت داليا..هل يمكن ان اعالج التهاب القولون بالاعشاب بدال هذه الحميه
سوال اخر اخت داليا..هل يمكن ان اعالج التهاب القولون بالاعشاب بدال هذه الحميه
داليا-74
•
سجايا21 :
سجايا حبيبتي ما حيزبط تروح مشاكل القولون الا بالحمية وانا ما تركت نوع من الاعشاب والادوية الا واخدتها لانه عندي كان مشاكل بالقولون لانه الجلوتين بسبب ترشيح بالجهاز الهضمي وهاد سبب الرئيسي لمشاكل القولون وتهيجه ولما تتركيه حيتعالج من حاله لحاله
جربي شهر مو خسرانة شي اذا تحسنتي ضلك عليها واذا لا اتركيها مع اني متاكدة مليون بالمية حتتحسني ومن اول اسبوعين باذن الله وحتشفي اذا بس مشكلتك قولون
جربي شهر مو خسرانة شي اذا تحسنتي ضلك عليها واذا لا اتركيها مع اني متاكدة مليون بالمية حتتحسني ومن اول اسبوعين باذن الله وحتشفي اذا بس مشكلتك قولون
داليا-74
•
جزاك الله خير ع ذكر تجربتك انتي ذكرتي انو عندك حميه لمرضى التصلب اللويحي اذا ممكن اعرفها ياليت تحطي لي رابط موضوعك عن الحميه تبع الدكتوره اللي استخدمت الحميه وبأذن الله تشافت الحمد لله ع كل حالجزاك الله خير ع ذكر تجربتك انتي ذكرتي انو عندك حميه لمرضى التصلب اللويحي اذا ممكن اعرفها...
حبيبتي وردة عطرية موجود على اليوتيوب بس اكتبي terry wahls protocol حتطلعلك بس هي مو حاكية اشياء كتيرة بس بكتابها حاطة تفاصيل
الاكل الموجود بالقائمة اللي انا حاططتها هي نفس الاكل اللي هي معتمدتها بقائمتها ... وهي بتحكي 9 كاسات خضار وفواكه يومي لازم ناكلها 7 منهم خضار و 2 منهم فواكه
انا ما كملت الكتاب بس هدول اللي قريتهم ولما اقرا الكتاب واكمله برجع بحطلك كل المعلومات بس الاكل اللي محطوط هو اللي اعتمديه وضيفي طحالب وبذور البحر Sea Weeds لانكم بحاجة لليود
وببعتلك اي ملاحظات تانية بس ابعدي عن السكريات وعن الزيوت وعن الجلوتين واستمري على هيك وامشي على نفس الحمية حتى لو ما اكلتي شي غير الخضار والفواكه اول اسبوع وكمية بسيطة من البروتين ما في مشكلة وبتقدري تعملي عصير دكتور اوز اللي بشربه لاولاده كل يوم وهي عبارة عن خضار وفواكه تحطيهم بالخلاط وتشربيهم كل يوم تلات مرات اذا ما قدرتي تاكليهم كل هاي الكمية وبتصيري تشربيهم مع وجبة اكل بدل البيبسي او عصير عادي لانه هاد حيزودك بكتير فيتامينات ومعادن وبكمية كبيرة واللي حتساعدك على الشفاء العاجل من اعراض التصلب وحكتبلك الوصفة وعلى فكرة طيبة كتير انا كنت اشربها قبل ما اعرف عن البروكلي بيعمل بلوك للغدة الدرقية وانا عندي اصلا مشكلة بالغدة الدرقية بس اي مرض تاني بيقدر يشرب هاد العصير وبكل اريحية
كمشة ايد سبانخ بس تكون كبيرة مو خمس ست ورقات + نص راس بروكلي + جزرتين + عصير برتقالتين + تفاحة كبيرة مع قشرها او تفاحتين صغار + شقفة صغيرة زنجبيل
طبعا بتقدري تضيفي كمان خيارتين وعصير ليمونة صغيرة واي شي حابة تضيفيه بتقدري بس اهم شي السبانخ والبروكلي ... بتصيري تحطي جزء جزء بالخلاط وبتزيدي وحطي العصير اذا كانت جامدة عشان تصير سائل اكتر وبعد ما تخلصي اشربيها او اذا بدك تصفيها بعدين تشربيها زي ما بتحبي .. هاي الكمية اشربيها يومي وكل يوم اعملي نفس الشي اذا ما بتقدري تاكلي كمية الخضار اللي محطوطة بس اذا بحال قدرتي بتستغني عن العصير
ولما اخلص حمية الدكتورة ببعتلك اياها بس طولي بالك علي عشان ما عم بلاقي وقت اقرا الكتاب بس وعد اي معلومة بقراها وانا مو ذاكرتها ححطها لالك ولكل البنات عشان كلنا نستفيد باذن الله
الاكل الموجود بالقائمة اللي انا حاططتها هي نفس الاكل اللي هي معتمدتها بقائمتها ... وهي بتحكي 9 كاسات خضار وفواكه يومي لازم ناكلها 7 منهم خضار و 2 منهم فواكه
انا ما كملت الكتاب بس هدول اللي قريتهم ولما اقرا الكتاب واكمله برجع بحطلك كل المعلومات بس الاكل اللي محطوط هو اللي اعتمديه وضيفي طحالب وبذور البحر Sea Weeds لانكم بحاجة لليود
وببعتلك اي ملاحظات تانية بس ابعدي عن السكريات وعن الزيوت وعن الجلوتين واستمري على هيك وامشي على نفس الحمية حتى لو ما اكلتي شي غير الخضار والفواكه اول اسبوع وكمية بسيطة من البروتين ما في مشكلة وبتقدري تعملي عصير دكتور اوز اللي بشربه لاولاده كل يوم وهي عبارة عن خضار وفواكه تحطيهم بالخلاط وتشربيهم كل يوم تلات مرات اذا ما قدرتي تاكليهم كل هاي الكمية وبتصيري تشربيهم مع وجبة اكل بدل البيبسي او عصير عادي لانه هاد حيزودك بكتير فيتامينات ومعادن وبكمية كبيرة واللي حتساعدك على الشفاء العاجل من اعراض التصلب وحكتبلك الوصفة وعلى فكرة طيبة كتير انا كنت اشربها قبل ما اعرف عن البروكلي بيعمل بلوك للغدة الدرقية وانا عندي اصلا مشكلة بالغدة الدرقية بس اي مرض تاني بيقدر يشرب هاد العصير وبكل اريحية
كمشة ايد سبانخ بس تكون كبيرة مو خمس ست ورقات + نص راس بروكلي + جزرتين + عصير برتقالتين + تفاحة كبيرة مع قشرها او تفاحتين صغار + شقفة صغيرة زنجبيل
طبعا بتقدري تضيفي كمان خيارتين وعصير ليمونة صغيرة واي شي حابة تضيفيه بتقدري بس اهم شي السبانخ والبروكلي ... بتصيري تحطي جزء جزء بالخلاط وبتزيدي وحطي العصير اذا كانت جامدة عشان تصير سائل اكتر وبعد ما تخلصي اشربيها او اذا بدك تصفيها بعدين تشربيها زي ما بتحبي .. هاي الكمية اشربيها يومي وكل يوم اعملي نفس الشي اذا ما بتقدري تاكلي كمية الخضار اللي محطوطة بس اذا بحال قدرتي بتستغني عن العصير
ولما اخلص حمية الدكتورة ببعتلك اياها بس طولي بالك علي عشان ما عم بلاقي وقت اقرا الكتاب بس وعد اي معلومة بقراها وانا مو ذاكرتها ححطها لالك ولكل البنات عشان كلنا نستفيد باذن الله
الصفحة الأخيرة
هلا عشان تكوني بالصورة صح انتي ما حتشفي من المرض انتي حتروح منك معظم الاعراض اللي بتعاني منها اذا مو كلها وحتخلي مرضك في حالة سكون يعني بترجعي طبيعية .. بس مجرد ما ترجعي تاكلي اي اكل من الممنوعات حترجع الاجسام المضادة تبدا تهاجم المنطقة اللي بتعاني منها متل الغدة او مثلا الاعصاب او مثلا الجلد يعني على حسب المرض.. بس اذا التزمتي فعلا بالحمية ومشيتي عليها فترة طويلة الاجسام المضادة حتنزل عندك لتوصل للمعدل الطبيعي بس اي غلطة بترجع الاجسام المضادة الغدة وبترجعي مريضة غدة .. بتمنى تكوني فهمتي قصدي حبيبتي