amona$ @amona_7
عضوة جديدة
الغده الدرقيه ونزول الوزن
السلام عليكم حبيبابي عضوااات عالم حواء. بحكيلكم قصتي بختصارر انا لي مده احاول انزل عشرررره كيلووو من وزني مو راضي ماخليت رجيم ماتبعته يمكن عشاني معاي كسل بالغده الدرقيه فصعبت نزول وزني جدا والله زعلانه ومكتئبه مررره الكرش مرررره مأزمتني نفسي تخف شوي وحاليا استخدمت علاج حرق الدهون بعد الوجبات وحسيت نفسي اخف بس الوزن زي ماهو الي تعرف رجيم زيييين للي معاهم الغده تدلني عليه الله يسعدكم🤢
6
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماخلف الحنايا
•
بالنسبه اللي، عندهم الغده صعب، ينزل، الوزن بس، بسالك
االواحة
•
ماخلف الحنايا :بالنسبه اللي، عندهم الغده صعب، ينزل، الوزن بس، بسالكبالنسبه اللي، عندهم الغده صعب، ينزل، الوزن بس، بسالك
وش برنامج حرق الدهون
ضروري يكون نظامك الغذائي صحي وشامل لأن راح يساعدك في علاج الغدة ويحافظ على مستوى الهرمونات الثانية
ومارسي تمارين رياضية مقاومة وهوائي من 3 -5 أيام في الاسبوع
وأن شاء الله بتوصلين للمثالي
والله يمن عليك بالصحة والعافية.
ومارسي تمارين رياضية مقاومة وهوائي من 3 -5 أيام في الاسبوع
وأن شاء الله بتوصلين للمثالي
والله يمن عليك بالصحة والعافية.
amona$
•
أماني فيصل :ضروري يكون نظامك الغذائي صحي وشامل لأن راح يساعدك في علاج الغدة ويحافظ على مستوى الهرمونات الثانية ومارسي تمارين رياضية مقاومة وهوائي من 3 -5 أيام في الاسبوع وأن شاء الله بتوصلين للمثالي والله يمن عليك بالصحة والعافية.ضروري يكون نظامك الغذائي صحي وشامل لأن راح يساعدك في علاج الغدة ويحافظ على مستوى الهرمونات...
الف شكررررر اختي علا النصيحه بس رياضه انا ماسوي الا مشي فقط بس احس وزني ماينزل ابدا معني متبعه حميه وامشي واتحرك كثيررر بس ماينزل الوزن احسني اكتئبت من كذا واللهم امين يارب يمن علينا. كلنا بالصحه والعافيه
الصفحة الأخيرة