اذا كانت دورتك منتظمة حاولي ان تذهبي للعمرة قبل او بعد موعد دورتك بدلا من ان تضري جسمك بتاخير الدورة بطريقة غير طبيعية:)
المتلطمه
•
السلااااام عليكم ورحمة الله
إلى كل من تعاني من آلام الدوره الشهريه
بعد معاناااااة لا يعلم فيها إلا الله
---> ياشيني وأنا أتفلسف :23:
كنت اول ماتجيني الدوره ما أقدر أتحرك من سريري 8 ساعات
آلام تقولين وحده في نفاس ولا بتولد وربي وأنا توني ماوصلت حتى 20 سنه من عمري
ظهري بطني فخوذي سيقاني
أحس بحومة تسبد ولا أشتهي ريحة الكشنه :01:
المهم إني الحين خفيييييييت بدرجه كبييييييييييييره
شوفو وش سويت ...
أشرب مرميه ودارسين
وأبلع( مر) وأسوي كمادات حاره وأمرخ على بطني زيت زيتون
واحط الكماده على بطني وبعدين على ظهري
لين أحس إني تخدرت
أهم شييييء
إني تركت العلك والمشروبات الغازيه البارده
لانه ذا الأشياااء هي إلي تدخل فينا هواء ويعورنا بطنا من الغازات
وقبل ما تخلص الدوره بيوم
أعبط ( أعجن ) تمره مع
( حبه سودا , حلبه , مره , رشاد ) -----> مطحونه
عشان يتنظف بطني من كل شيييييء
ولا يتراكم شي فيني :29: وبعدين في الدوره إلي بعدها يصير نزولها عندي
صعب وتغريزات ومدري وشو وكل شوي وماغصني بطني
والله العظيم ما كتبتها إلا للإفاده
وإنتظرت النتايج شهريييين
تجيني الدوره ولا آلالالام إلا خفيفه
طبعن موب من أول إستعمال راح تطلع النتيجه
يمكن تختلف من ناس لناس :06:
أتمنى إني أفدتكن
إلى كل من تعاني من آلام الدوره الشهريه
بعد معاناااااة لا يعلم فيها إلا الله
---> ياشيني وأنا أتفلسف :23:
كنت اول ماتجيني الدوره ما أقدر أتحرك من سريري 8 ساعات
آلام تقولين وحده في نفاس ولا بتولد وربي وأنا توني ماوصلت حتى 20 سنه من عمري
ظهري بطني فخوذي سيقاني
أحس بحومة تسبد ولا أشتهي ريحة الكشنه :01:
المهم إني الحين خفيييييييت بدرجه كبييييييييييييره
شوفو وش سويت ...
أشرب مرميه ودارسين
وأبلع( مر) وأسوي كمادات حاره وأمرخ على بطني زيت زيتون
واحط الكماده على بطني وبعدين على ظهري
لين أحس إني تخدرت
أهم شييييء
إني تركت العلك والمشروبات الغازيه البارده
لانه ذا الأشياااء هي إلي تدخل فينا هواء ويعورنا بطنا من الغازات
وقبل ما تخلص الدوره بيوم
أعبط ( أعجن ) تمره مع
( حبه سودا , حلبه , مره , رشاد ) -----> مطحونه
عشان يتنظف بطني من كل شيييييء
ولا يتراكم شي فيني :29: وبعدين في الدوره إلي بعدها يصير نزولها عندي
صعب وتغريزات ومدري وشو وكل شوي وماغصني بطني
والله العظيم ما كتبتها إلا للإفاده
وإنتظرت النتايج شهريييين
تجيني الدوره ولا آلالالام إلا خفيفه
طبعن موب من أول إستعمال راح تطلع النتيجه
يمكن تختلف من ناس لناس :06:
أتمنى إني أفدتكن
الصفحة الأخيرة
يكفيني إن سيدة الوسط ردة علي وعبرتني ... حتى لو ما عبرني غيرها ....
الله يسلمك حبيبتي أنا أبغى أروح أعتمر هذي اليومين انشاء الله ... وربي ييسرها على خير ....
بس خايفة الدورة تجي ... و ماتتمم فرحتي ...
عشان كذه أبغى أأخرها .....
الله يسلمك ألحقيني بالحل ....