بعد ماتتنشفين تمام
سوي لك خلطتين خليها دايم بالحمام تكرمون
الاوله (علبة ماء صحه نصها ماء وتحطين في اقل من ربعها مره وتتركينها بالحمام هذي كل يومين تغيرين العلبه كلها وتعدين الخلطه)
الثانيه(مقدار ثلاث كاسات زيت زيتون ومقدار فنجالين خواء جواء وتطبخينها على النار ربع ساعه واذا بردت تصفينها وتحطينها بعلبه زجاج هذي ماتحتاج تغير لانها ماتخرب بس اذا خلصت سوي لك ثانيه)
طيب الان تنشفتي خذي من خلطة الخواء جواء بقطنه نظيفه وامسحي على خياطتك خفيف مررره طبطبه تمام لين تحسين الخيوط كلها جاها من الزيت بأذن الله فايدتها (تشيل اثر الخياطه وتفتح المنطقه وتلين عليك الخيوط لان فيها زيت)
بعدها تاخذين فوطتك الصحيه وتصبين عليها شوي من المره وتلبسينها فايدتها(المره تعقم الجرح وتمنع الشمم)
بعد ماتتنشفين تمام
سوي لك خلطتين خليها دايم بالحمام تكرمون
الاوله (علبة ماء صحه نصها ماء...
ومنتزهات ما اروح الا لمن الطفل خلاص بدا يجلس