المرحلة الثالثة:
وهى فترة تناول الاطعمة النيئة..ويشمل ذلك كل ماهو غير مطبوخ..مثل:الخضروات النيئة..السلاطات..الفاكهة..الزبيب..البندق..التمر..الزبادي..زيت الزيتون..عسل النحل..

يبدأ الطعام المعتاد بتناول وجبة عنب..وتستبدل وجبة الغداء(2ظهرا)بسلطة من الخضروات النيئة الغير مطبوخة..مع عصير الليمون وزيت الزيتون بدلا من الزبادي او الجبن الابيض..الذي يفضل تناوله كوجبة عشاء بدلا من العنب..
وعند اتباع النظام يجب خفض عدد الوجبات عن المرحلة الثانية نظرا لان تناول الخضروات النيئة يحتاج لفترة من الوقت حتى يتم هضمها ثم امتصاصها..

خضروات ينصح بها:الخس..الجرجير..الطماطم..الليموم..البزلاء..الكرنب..السبانخ..الفاصولياء الخضراء..لاتطبخ..ويفضل ان يتم كل يوم اختيار نوعين من الخضروات لعمل السلطة..بالاضافة الى عصير الليمون وزيت الزيتون..لايفضل ان ينتقل من غذاء العنب مباشرة الى تناول انواع كثيرة من الخضروات النيئة التي تدخل في عمل السلطة..

المرحلة الرابعة:
وهى المرحلة النهائية من العلاج..التي تبدأ بزوال متاعب المريض واستعادته لوزنه من جديد ايذانا بالشفاء التام ان شاء الله..

خلال هذه المرحلة يمكن الاستمرار على تناول العنب او الاستغناء عنهباي نوع اخر من فواكه الموسم..
بصفة عامة يفضل تناول الاغذية الغير مطبوخة عن الاغذية المطبوخة..حيث يمكن خلال هذه المرحلة تناول احدى الوجبات من الاغذية المطبوخة بشرط ان يكون المريض قد تهيأ للشفاء التام..يكون النظام على النحو التالي:
الافطار:فاكهة..نوع واحد
الغداء:اكل مطبوخ
العشاء:سلطة خضراء

نوع الطعام المطبوخ الممكن تناوله في هذه المرحلة:
يجب بصفة عامة ان يكون جافا..اي خاليا من السوائل..كما يجب تجنب التوابل تماما والدهون..
افضل طعام مطبوخ يمكن الاعتماد عليه في هذه الفترة..البطاطس المسلوق..ويمكن اضافة قطعة صغيرة من الزبدة او خلطها بالبيض..
كما يفضل انواع الحبوب بصفة عامة مثل:الارز..القمح..ويمكن تناول الانواع المختلفة من الخضروات المطبوخة مثل: البازلاء..الفاصولياء..الكرنب..السبانخ..الكوسة..
ويفضل ان يكون النظام خاليا من اللحوم تماما..اي يكون نباتيا..ان امكن..وان لم يكن..يمكن تناول السمك باعتباره افضل الاطعمة الحيوانية..
ويجب على المريض اذا عاودته بعض المتاعب عند الاستمرار على هذا النظام ان يعود مرة اخرى لنظام الاطعمة النيئة..

فترة العلاج:
عادة تستغرق فترة العلاج الكامل بالعنب حوالي شهر الى شهر ونصف..

جعلك الله ممن يقال لهم ( ابشروا بروح وريحان ورب راض غير غضبان ) وجزاك الله كل الخير أختي الحبيبة في الله . . .

مراحب سيدة الوسط...
السبب كنت اكلة ساندويش من احد المطاعم وجلست في المستشفى فترة.....
تقريبا قبل ستة شهور والي الان متذبذبة بين الاسهال والامساك ..........
والوالدة تقول لازم اروح للدكتور لكن انا منطنشة..........
ومشكورة

شكرا اختي على الموضوع
بس سبحان الله العنب مفيد بس تصدقون ان الخمر يستخرج من العنب

جزاك الله خير اختي alnoor1980 ..واياك اختي..
اختي حبوبة الدلوعة..جربيه ان شاء الله راح ينفعك..لكن اتمنى ان تتاكدي انك لست مصابة بفقر الدم..
حياك الله اختي البوري..صدقتي اختي..ولكن ليس العنب فقط..كثير من المواد يمكن الحصول على مسكر منها عندما تترك لتتخمر..