بكل صراحه الشاي الاخضر والليمون لي 3 سنوات عليه مانحف نهائيا والله
اللهم الشاي الاخضر بعد الاكل يهضم شوي وفوائده كثيره للجسم
بس نحف انسوووونهائيا
كمان مشروب الزنجبيل مافاد نهائيا بالنحف ولي كنت عليه فوق 6 شهور
ولااي تغير
حبوب خل التفاح وهم فاضي جلست عليها شهرين من جي ان سي ولا لها نفع
بخصوص النحافه
الكمون والليمون برضو مافاد نهائيا
واكتشفت اغلب المشروبات للتنحيف وهم في وهم جربت غالبية وصفاتكم
صراحه مانفع الا الرجيم والمداومه على الرجيمات الطويله كمان وشرب الماء
بكثره والمشي اهم عناصر تسرع الحرق واكل السلطات وتخفيف الملح وعدمه
افضل وسلامتكم
بكل صراحه الشاي الاخضر والليمون لي 3 سنوات عليه مانحف نهائيا والله
اللهم الشاي الاخضر بعد...
ايش هالمعلومات الحلوة,,,بس اتمنى انها تكون بدون مبالغة
حاليا بادية بالشاي الاخضر بس بجررب الليمون معاه
وان شالله خيرررررررررررر
بس الحمية ثم الحمية ثم الحرررركة بدونهم ماراح يتغير شي
موفقاااااااااات