8
8
8
8
الي اعرفه ال الكزبره الحب هي الي تمنع الحمل ..........
ابقول لكم حكايتي .......
انا ما خليت اي شي يقولوو عنه ....... جميع انواع الحبوب من زينيكال وريديكتيل واخرها فيوتي شيب
وجميع انواع الخلطات من اعشاب الي انحطت بالمنتدى او في اي مجله او وحده تقول لي عنها ....
وكمان جميع المسهلات والملينات استخدمتهم ........... كل ما يخطر على بالكم جربته في عمري المديد......
ما فادتني ابدا ابدا واحلف لكم ........... الي فادني هو........... تنظيم اكلي وتقليله والمشي لو ان شاء الله عشر دقايق
اليومين ذي مسويه رجيم واشرب خلطه وهي شاهي اخضر مع نعناع وقشر رمان وجنزبيل
اسويها وشرب منها كل مابغيت اعبي لي ترمس واشرب فيه الى الليل
وبس

أم سومه
•

خيارة مقشرة :
انا اليوم اول يوووم استخدم فيه مغلي البقدووونس بس وايدات اللي امدحوه... هو ومغلي الملفوف البنفسجي.... على الريق... بنشوف النتايج... بس خل التفاح والليمون... يسبب قرحة معدة على الريق والعياذ باللهانا اليوم اول يوووم استخدم فيه مغلي البقدووونس بس وايدات اللي امدحوه... هو ومغلي الملفوف...
بنات .. من خلال تجربتي
انتبهو من مشروب الليمون على الريق لانه في بداياتي سبب لي قرحة معدة والحين اعالجها .. :icon33:
انتبهو من المشوبات اللي بالنت .. ولا تتخبطين ترى جسمك عليك حق .. وقال الله تعالى ( لا تلقو بإيديكم إلى التهلكه )
لازم يكون هناك كتابعه من طبيب علشان تتفادين الاخطار ..
بنات انا كان وزني 100 والحين وصلت 85 كيلو بفضل الله ثم بفضل نصائح الدكتور خليل بورنو في مركز الرثوية طريق العروبة بالرياض ..
و أنصحكم بشرب :
كأسين ماء دافي فيهم ملعقة عسل طبيعي على الريق .. ممتاز جدا
أو كأسين ماء فيهم ملعقه ماء زهر على الريق .. ايضا ممتاز بينظف و يطهر الامعاء ويصفي البشره :27:
+ حبوب ريداكتيل
ايضا عليك بمشروب القدونس روووعه وبينزل الاملاح من جسمك
ممكن تلاقينه في مركز ارمال أو أعمليه انتي في البيت قطعي البقدونس وأغليه مع شوي نعناع ..
والرياضة أهم شئ الرياضه .. الحركة لازم تعمليم مجهود
اعملي رياضة لحد ما تعرقي ..
كل يوم خذي من وقتك ساعه نصف ساعه مشي على السير و نصف ساعه تمارين على الارض ..
وبالنسبة لشعري كتب لي حبوب أسمها ( هير فور ميولا ) حتى الصيدلي مدحها لي ..
تلاقينها في بعض الصيدليات مو كلها .. انا اشتريها من صيدلية في سوق سلام مول بغرب الرياض مقابلة جيان ..
وادعو لي بشفاء معدتي ..
انتبهو من مشروب الليمون على الريق لانه في بداياتي سبب لي قرحة معدة والحين اعالجها .. :icon33:
انتبهو من المشوبات اللي بالنت .. ولا تتخبطين ترى جسمك عليك حق .. وقال الله تعالى ( لا تلقو بإيديكم إلى التهلكه )
لازم يكون هناك كتابعه من طبيب علشان تتفادين الاخطار ..
بنات انا كان وزني 100 والحين وصلت 85 كيلو بفضل الله ثم بفضل نصائح الدكتور خليل بورنو في مركز الرثوية طريق العروبة بالرياض ..
و أنصحكم بشرب :
كأسين ماء دافي فيهم ملعقة عسل طبيعي على الريق .. ممتاز جدا
أو كأسين ماء فيهم ملعقه ماء زهر على الريق .. ايضا ممتاز بينظف و يطهر الامعاء ويصفي البشره :27:
+ حبوب ريداكتيل
ايضا عليك بمشروب القدونس روووعه وبينزل الاملاح من جسمك
ممكن تلاقينه في مركز ارمال أو أعمليه انتي في البيت قطعي البقدونس وأغليه مع شوي نعناع ..
والرياضة أهم شئ الرياضه .. الحركة لازم تعمليم مجهود
اعملي رياضة لحد ما تعرقي ..
كل يوم خذي من وقتك ساعه نصف ساعه مشي على السير و نصف ساعه تمارين على الارض ..
وبالنسبة لشعري كتب لي حبوب أسمها ( هير فور ميولا ) حتى الصيدلي مدحها لي ..
تلاقينها في بعض الصيدليات مو كلها .. انا اشتريها من صيدلية في سوق سلام مول بغرب الرياض مقابلة جيان ..
وادعو لي بشفاء معدتي ..

بدات في خل التفاح أسبوع بس الدكتوره قالت انه يجيب الماء في الكلى فتركتوا
ولكن من اسبوع مضي بأستعمل خلطه نعناع + شاي أخضر + زنجبيل + كمون + ليمون مع ماء حار
وحاسه انه يريحنى لمن اشربوا
طبعا مافي شيئ ينحف بلا رجيم ورياضه
وتشكري
ولكن من اسبوع مضي بأستعمل خلطه نعناع + شاي أخضر + زنجبيل + كمون + ليمون مع ماء حار
وحاسه انه يريحنى لمن اشربوا
طبعا مافي شيئ ينحف بلا رجيم ورياضه
وتشكري

الصفحة الأخيرة
وتخفيف في الاكل ونقصة عليه تقريبان 2كيلو
وتركته لان الاخوات قالو انه يمنع الحمل وخفت منه
واستمريت على الشاهي الاخضر ولا نزل وزني
يابنات الله يجزاكم خير هل صدق البقدونس يمنع الحمل