ام انيسو
ام انيسو
الله يعطيك العافية
*أم راشد*
*أم راشد*
يسلــــــمــــو حبيـــبــتي

الله يعطيـــــك العــــافيـــة
ام فوواز
ام فوواز
يعطيك العافيه
مس-نفوله
مس-نفوله
يعطيك العافية موضوع جدا حلو بس عندي استفسار : احذري التأرجح فى نظام الرجيم و حتى لايثبت وزنك اثناء الرجيم: حسيت في تناقض بين هالفقرتين!! أو أنا مافهمت!! ممكن تشرحيها؟
يعطيك العافية موضوع جدا حلو بس عندي استفسار : احذري التأرجح فى نظام الرجيم و حتى لايثبت وزنك...
هلا عسوله

لا مافيه تناقض ولا شي بلعكس الحجي واضح
النظام الغذائي المفروض ياخذ اقل شي شهر مو يوم يومين او اسبوع بعدين اتخبصين وهذا هو القصد
بالتأرجح
اما
ثبات الوزن فهو اذا كنتي مسويه الرجيم فترة طويله وقف وزنج اللهم يومين او يوم تاكلين عشان
بالعربي اتلخبطين اتحاد الجسم عليج وتزعزعين قوته
خطابه كول
خطابه كول
مشكوره اختي