mohzoz

mohzoz @mohzoz

محررة

الفجل الأبيض يقضى على سمنة الأرداف

علاج السمنة والنحافة

تعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشاكل التي تؤرق المرأة، فكيف يمكنها التخلص من هذه المشكلة؟ وهل هناك وسائل فعالة لإذابة الدهون دون اللجوء إلى العمليات الجراحية؟

يجيب الأطباء على هذه التساؤلات بقولهم، إن المرأة يمكن أن تتغلب على هذه المشكلة بسهولة حيث إن هناك وسائل طبيعية فعالة لإنقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون وخاصة المتركزة في منطقة الأرداف‏.

ومن هذه الوسائل تناول الفجل الأبيض الذي يأتي في مقدمة الأغذية الخاصة ببرامج إنقاص الوزن الزائد‏،‏ حيث ثبت أنه غني بالألياف مما يسهل عملية حرق السعرات الحرارية وإذابة الدهون الزائدة والتخلص منها‏،‏ بالتالي إنقاص الوزن الزائد.

فالخضراوات الورقية بصفة عامة سواء كانت طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة تلعب دورا فعالا في حل هذه المشكلة لذلك ينصح الأطباء بألا تقل نسبة الخضراوات التي تتناولها المرأة في وجبتها الغذائية يوميا عن‏25‏ أو‏35%‏ مع مراعاة أن يمثل الفجل الأبيض الجزء الأكبر من هذه النسبة لما له من تأثير فعال في التخلص من الدهون المتراكمة بصفة خاصة في منطقة الأرداف‏.
32
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

mohzoz
mohzoz
ان شا الله بفايده
سعادوو
سعادوو
مشكووورة

اختي انت تقصدين الفجل نفسه ولا اوراق الفجل؟؟؟
وعلى فكرة مب بس الفجل الابيض.. انا سمعت الفجل الاحمر الدائري ينفع بعد
noor_alsana
noor_alsana
فعلا يا أختي أنا أستفدت كثيرا منه حتي كانت عندي مطبات في ظهري ظهرت بعد الرجيم لكن الآن بدت تختفي والحمد لله لأني أستخدم الفجل الأبيض مع السلطه يوميا ما شاء الله
المثابره
المثابره
فعلا يا أختي أنا أستفدت كثيرا منه حتي كانت عندي مطبات في ظهري ظهرت بعد الرجيم لكن الآن بدت تختفي والحمد لله لأني أستخدم الفجل الأبيض مع السلطه يوميا ما شاء الله
فعلا يا أختي أنا أستفدت كثيرا منه حتي كانت عندي مطبات في ظهري ظهرت بعد الرجيم لكن الآن بدت تختفي...
انا استخدم الفجل الاحمر مع السلطه والحمد لله تراه فعال لكن بجرب الفجل الابيض :kiss:
وردة عشق
وردة عشق
انا ماعمري ذقته مادري طعمه زين الفجل الابيض