الفخووووووووووووووووووووووووذ

خدت هده الوصفة من المنتدى وكثير يمدحوها في ازالة البطن
وهي تجيبين 2 ملعقه كبيرة منكل نوع من:

قرفه ــ مسمارــ زنجبيل طازج ــ سكر اسمر ــ بن يمني

تخلط مع بعض وتوضع مع 3 اكواب ماء وتغلى على النار

لمدة نص ساعه ثم تصفى وتشرب عند اول يوم في الدوره

الشهريه ...........
وللسمار في الفخود عليها بالتقشير كل يوم باستخدام مقشر الخوخ تم تضع كريم مبيض اسمه اكسترا ديرم وانا جربت هده الطريقة ولكن يجب ان تحافظ على المنطقة دائما جافة ونظيفة :41:

كان من المفروض تعمل تمارين اثناء الاربعين :26: وكمان انا قرات في المنتدى الليمون على ريق كاسة موية وعليها نصف ليمنونة

بالنسبه للبطن تسوي رياضه بسيطه للبطن وتلبس مشد بس ما يكون ماسك مره بس شاد على جسمها
ويحتاج وقت يرجع طبيعي خلال اربع شهور يبدى يرجع حسب معلومات اخذتها من امي وخالاتي

بالنسبه للفخوذ خليها تسوي حمام ساونا منها تنحفها وبطنها يدخل وتبيض مع الصابون المغربي والليفه

والكركم والفازلين حسب ما جربت مره ممتاز ........... اتمنى افدتك وافدتها :26:

فيه وصفة مجربة لتصغير البطن ومقاديرها سهلة مررررررررة

تاخذي شويه أو ملعقة صغيرة من ..

* شاي أخضر صيني

* ميرمية

* بابونج

تحطينهم على كاس فيه مويه مغلية

يعني ماتخلينهم يغلون أبداً

اللّي بطنها كبير تاخذ كوبين ..

واحد عالريق بالصباح .. والثاني باللّيل

واللّي بطنها صغير كوب عالريق كفاية

<<< امحق شرح :o

وربي الطريقة مجربة .. بس ماأدري اللّي بالنفاس عادي ؟

الــــــين :27:

عليها بالفازلين والكركم وتدلك بطنها بخل التفاح+ قهوه مطحونه(بن) مره كويسه
وماقصرو البنات لكن نصيحه لاتشرب اختك اعشاب على الريق تراني بغيت اموت لما شربتهم


سلااام