»شاانتيهـ«
»شاانتيهـ«
اتوقع اذا بتاكلين كميه كبيره اكيد يسمن

انتي جربي لماتقشرينها خذي اللب واضغطيه وشوفي الدهون اللي تطلع منه

ومره شفت ببرنامج حاطين فصفص براحة اليد كميته مش كثيره وكاتبين يعادل ملعقة زيت..
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
يســـمن

وخصوصا المصري

مره سالت دكتور تغذيه على كلامه مليان دهون
•●»™Eşcađa ~
•●»™Eşcađa ~
اتوقع وكمان فيه ملح كثير

والملح مو حلو للي يسوي ريجيم
نقطة نون
نقطة نون
ايه الفصفص يسمن...

بس طبعا اذا اكلتي كثير مو شوي

لأن بنت خالتي جسمها غير قابل للسمنه

وفجأه سمنت..يوم سألتها .تقول ماغيرت شي بس اني آكل فصفص كثيررررررر هالأيام
فجر الإسلاااام
يسمنننننن أنا ألاحظ على نفسي أنتفخ بسرعه منه