الفوبيا ........ الخوف الشديد شاركونا لإيجاد الحلول ولامانع من الصراحة

الأسرة والمجتمع

مساء الخير جميعاً ...شخباركن ياصبايا




تعريف الفوبيا لمن يجهله ...وانوااعه ...



الفوبيا مرحلة متقدمة من الخوف المتواصل والشديد وغير المعقول من شيء أو موقف معين يؤدي إلى تجنب ذلك الشيء أو الموقف وقد يتضمن ذلك التجنب درجة من العجز.

انواعها ...


وهناك ثلات أنواع من الفوبيا يصنفها العلماء وهي:
- الفوبيا البسيطة>>>الخوف من الحيوانت المرتفعات ,,الحقن ....ركوب الطائرات..
-الفوبيا الاجتماعية>>الخوف من التجمعات البشرية مثل العمل اماكن العبادة وغيرررها ...
-الفوبيا من الأماكن الواسعة أو المغلقة أو المزدحمة>>>الخوف من ترك المنزل او ركوب المصعد مثلاً ..الخوف من السير في الشورااع..يكره مغادرة المنزل ...







المووضووع بين أييدكن القميلة .....للمناااقشة ......

.ومن تملك معلومات عن كيفية معالجتها

بدون الذهاب الى طبيب نفسي ليتها يفيدنا


هل تعانين من الفوبيا ؟؟ مانووعها ؟؟ واستطعتي السيطرة عليها ؟؟؟كيف ؟؟



محدثتكم >> عندها فوبيا من الامكان المرتفعة


السطوح ..التلفريك..االسكن في الأدوار العليا





العوااافي
23
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عفيفه كوول
عفيفه كوول
يووووه جيتي ع الجرح
أنا عندي فوبيا من الصرصور لوأشوفه جنبي يوقف شعر رأسي وأتخيله أسبووع ماأنام
وعندي فوبيا من المصاعد الضيقه أكرهها موووت
ياليت اللي يعرف العلاج يسعفنا

ويسلموووو ياعسل
للاسف يادنيتي
اخاااااااااااااااااااف من الاماكن المرتفعه مووووووووووووت زي عقبة الطايف وابها وكدا والالعاب العاليه والمرتفعه
المهم بحثت بقوقل وخشيت منتديات ولقيت استفاده
اول شئ سويته اخدت نفس عميق شهيق وزفير يعني اتنفس بهدؤ
مره وحده سويتها المفروض تواصلي اكتر من مره تسويها

وبعدين بنفس اليوم قعدت اكرر اني مو خايفه من الاماكن العاليه وكدا
المهم طلعنا الطايف بس ماكنت هاداك الخوف من العقبه ...لان تاني مرحله للعلاج هي انك تسوي الشئ اللي تخافي منه وتواجهييه لحد ماتتعودي
والحين رجعت اخاف لاني بطلت اكمل العلاج
اميره على عيالي
ان اخاف من مشاكل لاجتماعيه وخاصه مع زوجي مااقدر اواجها في المشاكل
ركايز
ركايز
عندي خوف شديد من ركوب الطائرات والسبب رحلة الله لايعيدها ومن بعدها صرت اكرة المرتفعات
من فنادق اوشقق
اخاف اجلس بالبيت لحالي من بعد حادثة صارت لي وهذي احاول اسيطر على نفسي بس بعض
الاحيان افشل وخوفي زي ماقلت من حوادث صارت لي الله يحفظنا بحفظة يارب
مخاوية الملك
مخاوية الملك
يووووه جيتي ع الجرح أنا عندي فوبيا من الصرصور لوأشوفه جنبي يوقف شعر رأسي وأتخيله أسبووع ماأنام وعندي فوبيا من المصاعد الضيقه أكرهها موووت ياليت اللي يعرف العلاج يسعفنا ويسلموووو ياعسل
يووووه جيتي ع الجرح أنا عندي فوبيا من الصرصور لوأشوفه جنبي يوقف شعر رأسي وأتخيله أسبووع...
هلا وغلا ...... عفيفة كوول

وععععع الصرصور مقرف جدا وانا أسميه سئ الذكر يعني بس تكلمتي عنه يطلعلك أنتبهي وجهزي النعال تكرمين لقتله شر قتلة خخخخخخخخخخخ

المصاعد الضيقة فعلا غلقة مرررررررررة

أسعدني مرورك ياقلبي