magdya

magdya @magdya

عضوة جديدة

الفول الاخضر

أطباق رئيسية

ارجوكم
اريد اصناف من الفول الاخضر ( الحيراتى )
3
734

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الملهمه
الملهمه
اهلين اختي

طريقتي اسلق الفول لين يستوي اصفيه من المويه بعدين اضيف
عليه زيت زيتون تقريبا كوب وثوم مهروس وكزبره خضراءوملح
وخليه عالنار خمس دقايق ويؤكل مع الخبز والزبادي وتسمى الاكله
فول مقلى

وممكن تسوينه مع الرز المصري وهو انك تسلقين الفول بعدين تحطين بقدر سمنه ولحمه مقطعه صغيره بدون عظم وتقلبينه مع بعض
بعدين تضيفين المويه حسب مقدار الرز بعدين الفول ولما يغلي ضيفي الرز وبالعاااااااافيه (لاتنسيني بالدعاء)
ماكو اسامي
ماكو اسامي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=228659 :)
بتول2004
بتول2004
انا عندي نفس السؤال