الفيتاميناااااات والريجيم .....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



بنات الي تستخدم رجيم بالعاده مع نزول الوزن الوجه ينحف ويكون الشكل مو حلو

لكن مع الفيتامينات يكون نحافه مع نضاره بالبشره والشعر



انا كنت استخدم فيتامينات ماترنا قبل الرجيم وبشرتي وشعري روعه بس بعد الرجيم خفت انها تزيد وزني وتركتها


مين جربت نوع فيتامينات ومازاد وزنها ؟؟
ووش رايكم بفيتامينات ماترنا ؟؟؟؟