Om.dema

Om.dema @omdema_1

عضوة جديدة

القولون العصبي

الصحة واللياقة

مساء الخير.. ي نساء حواء
ارجووووكم اللي عندها شي تفيدني فيه تعلمني انا ذبحني القولون العصبي ماكان فيني شي جاني فجأه قبل سنتين ويروح وترجع اعراضه تعبت اكل حار يولع اكل مقالي ياووووويلي القهوه الشاي وانا ماقدر امنع نفسي وبرضو الادويه مابغا استمر عليها واتعود شالحل معاه ؟؟؟؟
9
763

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

("الم وعشناه")
ابتعدي عن المقالي والبهارات الحراقه والبقوليات
واشربي مويه كثير
وابتعدي عن الزعل لانه يثير القولون
Om.dema
Om.dema
طيب وش الأكل اللي المفروض اكله واللي ابتعد عنه بالمره
("الم وعشناه")
خبز النخاله والخضار مثل سوى ايدام بدون زيت
السلطات المشاوى والزبادي
اما المقالي هذي تتعبك وبقوه
واشربي مراميه ويانسون وشمر تهديه
Om.dema
Om.dema
مشكورات ماقصرتو ربي يسعدكم
ي انننه تعبني هاليومين مومخليلي راحه ابد
Nadine Abdulaziz
Nadine Abdulaziz
الله يشافيكي ويعافيكي