الكالسيوم والحديد مااكلتهم ابدا وانا بالسابع

الحمل والإنجاب

السلام عليكم


بنات انا بحملي الاول زاد وزني كثيييير وخايفه التجربه هذي تنعاد والان انا بالسابع لاكل لاحديد ىلاكالسيوم كلهم قالو هي سبب زياده الوزن وماعندي نيه اكلها
المهم وخايفه يصير لي شي يوم الولاده ؟


فيه احد منكم ماكلتهم
6
842

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لمار88
لمار88
ضروري تستخدميهم الحديد اذا نازل عندك احتمال يجيك نزيف بعد الولاده وهذا خطير حصل معي قبل شفت الموت .. كان الدم قبل الولاده ٩
عنوجة بابها
عنوجة بابها
  • الله يستر انا خايفه من الامسااااك وزياده الوزن
اهلي جنتي
اهلي جنتي
مين أفتى لك بها المعلومه
الحديد والكالسيوم فيتامينات
الأكل الي يزيد وزنك مو الفيتامينات
نقص الكالسيوم راح يكسر أسنانك وبتلاحظين اسنانك ضعيفه بعد ماتولدين وتحسين كمان عظامك توجعك
أما الحديد نقصه مضر يسبب تساقط الشعر واصفرار البشره
غير أنه الجنين يحتاجها جدا هالفيتامينات
هيبة شيوخ
هيبة شيوخ
الحديد اشوفه مهم اوما الكالسيوم الله لا يوريك لو اكلتيها في يوم امساك وتعب يارب رحمتك
شذا ينبع
شذا ينبع
الحديد والكالسيوم ماتزيد الوزن
اللي يزيد الوزن اللي يجيك مجموعه فتامينات مع بعض
وحليب الحوامل واكل الحلويات ومعجنات