الكرنب ومويته

شوفي حبيبتي انا استخدمة من فترة طويلة خف جسمي وصار مشدود بس لازم الاستمرار فترة طويلة عشان تشوفي النتيجة والخصر يصير منحوت طبعا تاخذي اربع ورقات منة وتحطينةا في قدر علية كاسين ماء تغلى خمس دقائق ويشرب كاس صباح وكاس مساء قبل النوم طبعا مع التخفيف

أخبر انه نفخ لي بطني زود ماهو بمنتفخ :icon33:
مدري ليه ؟ يمكن زي ما قالت فوداكان لازم له إستمررار بعدين تبان النتيجه ..


..

الملفوف تحطي اربع او خمس اوراق منه مع كوبين او 3 ماء وتغليه وتشربي منه صباحا ومسائا مع تخفيف الاكل

مشكورين جميعا

مرحبااااااااااااا

الملفوف مغلي مفيد جدا في تنزيل الوزن وحرق الدهون .. ويساعد على التخلص من السموم .. في ناس القولون عندهم ما يتحمل الملفوف وناس عادي ..


:) قمـــــــــ GlvlR ــــــــــر :)