GlvlR
@glvlr
:27: قمـــــــــ GIvIR ـــــــــــر :27:
المواضيع GlvlR
المشاكل الصحية التي تسببها البدانة ..
مرحبااااااااااااااا بنات قريت في كتاب الرياضة والغذاء قبل الطبيب والدواء .. معلومات عن المشاكل الصحية التي تسببها البدانة .. واحب افيدكم مثل ما استفدت .. وياليت يا بنات اسمع رايكم في الموضوع وكل وحده تخبرني اي نقطة من النقاط تحس انها صح م…
رجيم البروتينات
مرحباااااااااااااااااا شحالكن خواتي .. أحب أدخل في الموضوع .. انا عندي رجيم البروتينات اللي انا اسويه الحينه ويوم بكمل اسبوع بخبركم شو صار معايه .. مادري اذا حد كتبه من قبل .. بس احب انقللكم تجربتي مع هالرجيم وان شاء الله تلقون الفايد…