شوفي يا شايفة نفسها ..لآتغلطين غلطتي ...وأنتبهي على بطنج ....خاصة احنا يالوالدين قيصري......لا زم تخفيفين أكل وخصوصا الي ينفخ البطن وتشربين اعشاب منها تدر اللبن وتذوب الشحوم....ولابد تربطين بطنج>>>>>>>لازم لازم لازم ........أهم خطوة انج تربطين بطنج.....وبعدين الرياضة اكيد بتفيد ...وصح ما ينصحون الوالد قيصري انها تسوي تمارين الا بعد 6 شهور علشان الجرح ...لاكن فيه تمارين تقوي عضلات البطن وانتي على السرير منبطحة ما منها خوف ..أكيد عطوج اياها بالمستشفى...واظبي عليها ....واذا ما تبعتي نصيحتي بينتهي الحال فيج مثلي البطن شوي ويوصل الركب....نصيييييييييييييييييييييييييييححححححححححةةةةةةة

لا يا اختي لاتربطي بطنك خطر العمليه مش زي الطبيعي حاسبي امشي دائما اشربي اعشاب شاي اخضر بس لا تربطي بطنك هذا كلام الدكتوره

اللي اعرفه ان القيصريه صعب تروح كرشتها

المهم اخت خوله تقوليلي منو هذا دكتور خليفه؟
وين مكانه ؟
جم سعر الزيت ؟
بعد جم يوم بانت النتيجه؟
خفف الكرش والا مسحها مسح ؟؟

يابنات قولوا.. بطن بطن بطن.. مو كرش قالوا لكم الكرش للحيوانات والناس لهم بطون
وبالنسبه لبطنك يا اللى شايفه نفسك تواضعى احسن لك هههههه ........المهم التخفيف ولا تتعشين
وابعدى عن الرز والمياه الغازيه وكل ماينفخ البطن ومالك ومال الزيوت والحكى الفاضى والله ماكان احد سمين وشفتى كل الناس منيكان وبالتوفيق

حمدا لله على سلامتك ,عليك بالشمر يدر الحليب ويشيل البطن نصحت فيه احدى الأخوات في المنتدى,وأدهنى بطنك ليلا بخل التفاح يشد الترهل ويذيب الدهون لكن يبغاله صبر وبعد شهر تبداء ظهور النتيجه والمشي له دوروعلى طول اشفطي بطنك وانتي ماشيه وتبي تدعين لى.