🌸ام ريناد🌸
•
فعلا شهر العباده والقران عشان هيك فكرت نختار 3 اصناف خفيفه وسريعه ونختصر الوقت والجهد وتنزيل الوزن اللي مثلي طبعا 😂😂😂😂😂😂😂
نودي7 :
مو كل هالاصناف اختاري صنف لكل يوم مع الشوربه والسلطه بس 🙈مو كل هالاصناف اختاري صنف لكل يوم مع الشوربه والسلطه بس 🙈
بكتب جدول لاسبوع وانزله واخذ رايكم فيه لاني بديت اعمل رجيم عنجد مو حابه يضيع تعبي ويزيد وزني اكثر بحاول انسقه وانزله 😘😘😘😘😘
أغليك A
•
انا اهم شي السمبوسه والشربه والسلطه والفول فقط
مايحوب طبق رئيسي على السفره يعني مكرونه وصواني
مايحوب طبق رئيسي على السفره يعني مكرونه وصواني
شوفي انا نظامي واحد طول رمضان بس زوجي مو راعي أكل بس مع شوربه والسمبوسه اسوي نوعين وانوع اصلح وكل يوم اصلي الفجر واسوي أطباق بكره لان ماعندي سحور وماعندي حلا الحلا يجيبه من برا والسحور بواقي الفطور
امممم لما أكون فبيت زوجي أعمل صنف واحد بس بأنه نجتمع أنا وأخت زوجي و3 من سلايفي ع الفطور فكل وحدة تعمل طبق واحد بس واللي نفطر عندها تسوي الشوربة
أما فبيت أهلي فكنا نسوي جدول أنا وأختي طبق رئيسي وشوربة وطبق حلو ومعجنات
أما فبيت أهلي فكنا نسوي جدول أنا وأختي طبق رئيسي وشوربة وطبق حلو ومعجنات
الصفحة الأخيرة