امي اذا الوالد جاب كميات كبيره الله يطول بعمره

تقطع وتحط بالفريزر

وانا اسوي منها صينية الخضار تدوووووووووووخ شوفي صورها بتوقيعي

والاخوات تبارك الرحمن ماقصرووووووووووا

سوي كيكة الكوسى لراعية البل

ممكن تعملي سلطة باذنجان

تجيبي باذنجان..كوسا..بطاطس تقطعيهم مكعبات وتقليهم

وبعدين تصفيهم في الطبق فوق بعض يعني باذنجان فوقه كوسا فوقه بطاطس

وبعدين على النار تحمسين بصل مقطع صغير +ثوم + بهارات + ماجي..وتوزعيه فوق البطاطس

وبعدين تخلطين زبادي مع شوي مايونيز وتحطينه على الوجه

وتزينينه بالبقدونس وخبز محمص

ممكن ترسلين منها لجيرانك أو أقاربك
وممكن تعملين منها شربة مره حلوه وخفيفة وتنفع للرجيم
أو قطعيها وأحفظيها في الفريزر
وماشاء الأخوات ما قصروا

للرفع