كوبونات الراقية تسجيل الدخول

عباير 123456
عباير 123456 •
ارجورحمة ربي ارجورحمة ربي :
ياهلا فيك000معوولة00 شدي حيلك معانا وتنزلينهم انشاءالله بسرعة000000وانت بعافية باذن الله
ياهلا فيك000معوولة00 شدي حيلك معانا وتنزلينهم انشاءالله بسرعة000000وانت بعافية باذن الله
والله صدقتى الاراده اهم شي انا اول مابديت اسوي رجيم تعااااااااااالي بس شوفينى :09: اراده ماشاء الله لانى كنت مسويه تحدى مع بنت جيرانى ومع اختى والحمد لله فزت:hahaha: ويوم شافونى ومدحونى :09: كسللللللللللللللت مرررررررررررره واحس انى زدت لكن الحين بعون الله راااااااح استعيد نشاااااااااااطى :(

اما الحلى ياطويلة العمرفانا لااقل عنك ادماااااااااااااااااان :hahaha: اما المشي والله عندى سير للمشي بس مو على الكهرباء ولافكرت امشي عليه اسوي رياضه منوعه افضل لانى احس انى اتعب اذا مشيت عليه ولكنكم شجعتونى انى امشي عليه بس احسه ثقيل يادوب :arb: يمشي ومايطول بعد


جينا الى الى الامام سر :22: اكيد زوجك عسكرى :09:


اما عن خربطتة الاكل فحدث ولاحرج من كل مكان لقمه :hahaha: :hahaha: مثل جديد الحقوق لي
عباير 123456
عباير 123456 •
عباير 123456 عباير 123456 :
والله صدقتى الاراده اهم شي انا اول مابديت اسوي رجيم تعااااااااااالي بس شوفينى :09: اراده ماشاء الله لانى كنت مسويه تحدى مع بنت جيرانى ومع اختى والحمد لله فزت:hahaha: ويوم شافونى ومدحونى :09: كسللللللللللللللت مرررررررررررره واحس انى زدت لكن الحين بعون الله راااااااح استعيد نشاااااااااااطى :( اما الحلى ياطويلة العمرفانا لااقل عنك ادماااااااااااااااااان :hahaha: اما المشي والله عندى سير للمشي بس مو على الكهرباء ولافكرت امشي عليه اسوي رياضه منوعه افضل لانى احس انى اتعب اذا مشيت عليه ولكنكم شجعتونى انى امشي عليه بس احسه ثقيل يادوب :arb: يمشي ومايطول بعد جينا الى الى الامام سر :22: اكيد زوجك عسكرى :09: اما عن خربطتة الاكل فحدث ولاحرج من كل مكان لقمه :hahaha: :hahaha: مثل جديد الحقوق لي
والله صدقتى الاراده اهم شي انا اول مابديت اسوي رجيم تعااااااااااالي بس شوفينى :09: اراده ماشاء...
اغااااااااادير


مع السلامه والقلب داعى لك ولاتنسين تشدين بطنك وانتى تمشين توصيه مدربتى شمووووووووع:09: لوانك من الحفر كان عزمتك بعد المغرب تسيرين عندى الحلى والقهوه :09: قالوانك تحبين المسايير انتى ووجهك :30: تصدقون بنات يوم كنت بالطائف قبل ماتزوج كنت ياسلام وربي جسمى جسم عارضة ازياء وكل صاحباتى واخواتى يتمننونه اما بعد ماتغربت وتزوجت :( احس انى ماعندى احد يشجعنى غيركم :( :09:
ام شــــوق
ام شــــوق •
إي والله تكفين
لايكون ما يمديني اشترك
تكفين لا تقولين سكرنا الباب ترى بتحطم
الاسم: ام شـــــوق
الطول :170
الوزن:91
الرجيم من عندي والمشي تقريبا بالاسبوع من 3 ل 4 مرات كل مره بساعه.
ترى متحمسه
عباير 123456
عباير 123456 •
ام شــــوق ام شــــوق :
إي والله تكفين لايكون ما يمديني اشترك تكفين لا تقولين سكرنا الباب ترى بتحطم الاسم: ام شـــــوق الطول :170 الوزن:91 الرجيم من عندي والمشي تقريبا بالاسبوع من 3 ل 4 مرات كل مره بساعه. ترى متحمسه
إي والله تكفين لايكون ما يمديني اشترك تكفين لا تقولين سكرنا الباب ترى بتحطم الاسم: ام...
ام شوق ماعاش من بسكر الباب بوجهك ان ماشالك الموضوع تشيلك ارجورحمة ربي :hahaha: قصدى نحطك بعيوننا هاه يالغلا شاى والا قهوه بالحلى طبعا والا اقولك اسكريم :hahaha: بتخرب عليك انشاء الله يام شوق دخولك مجموعتنا راح يفتح لك ابواب الرشاقه :) اصلح حقة دعايات ماشاء الله عليك متحمسه اخااااااااااااف تجين بكره ويجيك كسل :42:



بنااااااااااااات انا بتابعكم من بعيد :22: لانى بروح للمكياج والشعر :eek: تعرفون لازم اكون بتاعت كلو :hahaha: :hahaha: بالتوفيق للكل وقلبي معااااااااااااااااااكم




الاسم.. ام وجدان ولجين
الطول.. 160
الوزن .. 68
الرجيم .. تخفيف الاكل
الرياضه ...تمارين متنوعه

اليوم الثلاثاء يعنى لي اسبوع وزنت قبل شوي لقيتنى نازله كيلو 67 خخخخ هذا وانا ماالتزم بنظام اكل معين بس ارقص واسوي رياضه بالنسبه لي حلو لانى مابي الا 65 اجل لو اشد حيلي بنزل كيلوين يالله ادعولي انا الحمد لله جسمى حلو بس عندى هالكرش لو تروح ياااااااااااااسلام
khial
khial •
آآآآآآآآآآآآآآآه يابنات صار لي شهرين كل يوم اقول ان شاء اللة ببدأ بكرررررررررررة واحمس نفسي في الليل ومن بكرة تبدا رحلة الهجوم على الاكل:09:
وعلى هاالحال مدري وش اسوي خاصة ان شهيتي تنفتح اكثر بس يطري الرجيم على بالي:10_8_9:
المهم تكفون شجعوني ابي انزل 8 كيلو في اسبوعين لان عندنا زواج في اول اسبوع من الاجازة
وبياناتي :
الاسم:خيال "khial"
الوزن :71
الطول :165
الرجيم:ياليت تساعدوني
وبس
الله يجزاكم خير