الله يخليكم ابي اسمن انا ورفيجتي

علاج السمنة والنحافة

بنات انا ضعيفه حيل انا وصديقتي ولذلك قررنا نسمن ونعتني في انفسنا في هذي الفتره لان دائما انشغالنا في دراستنا واهملنا نفسنا

والنتيجه بشرة باهتة وصفراء اللون
الشعر خفيف وجاف وغير ناعم مع اني وانا كنت صغيرة شعري ناعم وطويل اما الان في مقدمة الشعر خفيف جدا وشعري خشن وخفيف
التعب والارهاق الدائم
عدم القدرة على المذاكرة والتركيز ودرجاتنا واستيعابنا اصبح بطيئ (وينهاايام الاستيعاب كلها راحت)
ضعف وباين علينا من ايدينا واوجهنا بشكل واضح للجميع

ودنا نسمن وخاصه الوجه والايدي يعني تقدرون تقولون نصف الجسم السفلي ماشي حاله لكن الايدي والاكتاف والوجه ضعيفه جدا

وقلت مالي غير بنات حواء بيفيدونا
وياليت تساعدونا وخاصه لرفيجتي لانها بتنخطب والله يوفقها وتبي تسمن بفتره قصيره وهي قامت بستخدام حبوب الصينية للسمنه وقلت لها اني سمعت انها مضرة واكيد بنات حواء بيفيدونا بنصايحهم


وبالنسبة لي يابنات استخدم فيتامينات للشعر وعندما طلبت من الصيدلي يعطيني مكملات غذائية بالاضافه الى فيتامينات الشعر عطاني فيتامينات شعر وقلت له بعد ابي مكملات غذائيه وقالي فيتامينات الشعر هي عبارة عن مكملات غذائية ايضا

وهذا انا قاعده استخدم الفيتامينات الشعر لمده شهر ومابانت نتيجتة
وابي اسمن الفيتامينات ماتسمن ولافادتني شنو تنصحوني وتنصحون صديقتي ايضا؟
11
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ٍسعيدة الحظ
ٍسعيدة الحظ
ياااالله معاكم ودي امتن انا وبنات اختى ننتظر اراء البنات
zOOna
zOOna
رفيجتي نحيفه وايد....

نصحتها وحده انها تشرب حليب مرتين في اليوم (الصبح وقبل لا تنام).... والأفضل مع ملعقة عسل

والله جاب نتيجه... طلعت لها كرشونه صغنونه
عنـanoooodـود
عنـanoooodـود
ياااالله معاكم ودي امتن انا وبنات اختى ننتظر اراء البنات
ياااالله معاكم ودي امتن انا وبنات اختى ننتظر اراء البنات
ان شاءالله يردن البنات علينا
عنـanoooodـود
عنـanoooodـود
zOOna zOOna :
رفيجتي نحيفه وايد.... نصحتها وحده انها تشرب حليب مرتين في اليوم (الصبح وقبل لا تنام).... والأفضل مع ملعقة عسل والله جاب نتيجه... طلعت لها كرشونه صغنونه
رفيجتي نحيفه وايد.... نصحتها وحده انها تشرب حليب مرتين في اليوم (الصبح وقبل لا تنام).... ...
شكراzOOna

فعلا و الله العظيم الفتره اللي فاتت كنت اشرب حليب وحسن بشرتي شويه وجهي تحسن مع الخلطه اللي كنت استخدمها لكني تعبت وقطعت الحليب والحليب تاثيره على البشرة وسمنه الوجه بس لكن مو الجسم

والحين برجع على الحليب مع الفيتامينات اللي شريتها والمشهيات بطيح بالاكل طيحه:hahaha:
migo
migo
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

شوفي حبيبتي ادخلي على موضوع كورن فليكس و اكيد حتلاكي اشيا كتيرة تسمن
و انا انصحك بالحلبة المطحونة 6 معالق ف اليوم مع حليب
وااااااااااااااااايد مفيدة للجسم و البشرة و الشعر

دعواتك يا غالية