،،الزيزفون،،،
اختي غيري المستشفى وروحي لدكتور متخصص لاذن وانف وحنجره 
اعراض التهاب الاذن الوسطى 
والله يكتب لك الخير 
هوم بلازا
هوم بلازا
شوفي انا فيني طينين الاذن واذا زد صار كذا
بس نفسيتي تتعب من الارهاق واحساس المرض
واحتمال كبير نقص الفينامين لانه مشابه جدا لحالتك او الغدة الدرقية او نقص حديد

الله يشفيك ويعافيك ويعوضك
قطيوه نتيفه
قطيوه نتيفه
البنات ماقصروا وبرضوه لا تستهينين بنقص فيتامين د تراه مو سهل، وبرضوه ممكن زيادة تحللين الغده الدرقية لان كسلها يسبب حالات نفسيه زي ما انت قلت من اكتاب وهلع وخوف...الخ، مايمنع تحللينها وتتطمنين لا يكون منها
والله يشفيك ويعافيك ويشرح صدرك ويعوضك بالحملالسليم التام والذرية الصالحه اللي تقر عينك يارب
صحتين وعافية
صحتين وعافية
البنات ماقصروا وبرضوه لا تستهينين بنقص فيتامين د تراه مو سهل، وبرضوه ممكن زيادة تحللين الغده الدرقية لان كسلها يسبب حالات نفسيه زي ما انت قلت من اكتاب وهلع وخوف...الخ، مايمنع تحللينها وتتطمنين لا يكون منها والله يشفيك ويعافيك ويشرح صدرك ويعوضك بالحملالسليم التام والذرية الصالحه اللي تقر عينك يارب
البنات ماقصروا وبرضوه لا تستهينين بنقص فيتامين د تراه مو سهل، وبرضوه ممكن زيادة تحللين الغده...
أنا يا أختي جاني مثل حالتك بالضط نفس الوصف تماما
بس والله يا أختي صحيح كنت آخذ دواء اسمه سيروكزات للإكتئاب
لكن والله مارتحت إلا لما صرت أقرأ سورة البقرة يوميا وأحسها صعبة لكن كنت أسأل الله دايما يسهلها علي
وأقرأ غصب عني بعد ما أتوضأ طبعا
يوميا على هالحال
مع قيام الليل والدعاء والانطراح بين يدي الله
مع الخروج من المنزل والاجتماع مع الناس وممارسة الهوايات
والله مامر شهرين إلا وأنا تركة الدواء من قبل الطبيبة لك الحمد يارب

اسمعي نصيحتي ترى الخوف من بيت أهلك هذا نفسي
يمكن لما كنتي تروحين لهم وأنتي حامل وتعبانة تتذكرين لا شعوريا االلحظات هذيك

والله إني كنت زيك بعد ماولدت لما أروح بيت أهلي أحس بضيقة وكنت أشم ريحة الحمل والتعب اللي ذقته عندهم
لا تخافين ولا توسوسين بأهلك ولا من الناس

واللي تقولك يمكن عين من أهلك اخسريها
صحيح العين حق
بس واضح يا أختي اللي معك كره وخوف وجداني من بيت أخلك تتذكرين لاشعوريا فيه اللحظات الأليمة اللي قضيتيها فيه

بالعكس اكسري الحواجز
روحي لأهلك ويكون ذلك بإرادتك من غير ما أحد يغصبك
استعيذي من الشيطان اللي يبغى يعيقك عن الحياة وأهلك والناس

ومارسي هواياتك والنشاطات اللي تحبينها دايما

ونقطة مهمة يا أختي ترى الأكل نص العافية لاتجوعين نفسك
معروفة اللي ما ياكل يجيه اكتئاب

خذي فيتامينات وعصائر طازجة مو معلبة
حافظي على توازنك الغذائي
وقومي الليل
واشكي لربك كل أمور حياتك والصعوبات اللي تواجهينها

واسأليه بأسمائه الحسنى وصفاته العلى وبالأدعية المأثورة عن الرسول صلى الله عليه وسلم وقت الكرب

وستجدين حينها العافية
لاتستسلمي لنفسك
بل قوديها أنت ولاتجعلينها تقودك

وفقك الله وعافاك
bulbula
bulbula
الله يرفع عنك حبيبتي ... انا جاني اكتئاب بعد الولادة بس راح عني الحمدلله بعد فتره
لا و انا يجيني اكتئاب حمل كمان !!!!