اشربي حليب دافي وحطيه فيه حلاوة سمرا ذوبيها فيه ( احنا نسميها حلاوة شعر ) تجي بالكيلو
عصير الاناناس
الكراويه واليانسون والكمون
الشبت او الشبنت حطيه مع السلطه ومع البيض في الفطور يدر الحليب
والله يعينك ويساعدك يبغالك صبر وقوي قلبك
كلي تمره او عريكه
كثري رضعاتها الطبيعيه ويدر الحليب اذا رضعتيها مره في اليوم اكيد بينشف بس كثري لها رضعات وتراهم يلاقو حليب بس احنا مانحس واشربي مويه كثير وتغذي صح وان شاء الله ترضعيها طبيعي بدون صناعي
الصفحة الأخيرة
وكمان سوي مساااج لصدرك تحت الماء الدافي يحرك الحليب وخليه النونو يرضع حتى لو تحسي مايطلع بس الحقيقه هو اكيد يطلع قطرات ومع الرضاعه تزيد. وجربي الشفط اليدوي يساعد