وانا كمان ماعندي خبر
بس ماحبيت تفوتني الدعوة الزينة
>>>>نصيحتي لاتسوووووووووي مع ان الطب تطور لاااااااااكن
7
7
7
فيه بدائل
وحده اعرفها والله شوي فيها كلمه دبببببببببببببببببببه شي فضيع اشتركت في نادي وااااااااختفت
====
يعني عزيمه قوويه ورياضه اقووووى
7
7
7
فيه بدائل
وحده اعرفها والله شوي فيها كلمه دبببببببببببببببببببه شي فضيع اشتركت في نادي وااااااااختفت
====
يعني عزيمه قوويه ورياضه اقووووى
om_nowaf
•
لا لا لا للعمليات الجراحية خلها تحاول ان تمشي وتخفف من اكلها او تتابع اخصائية تغذية وبدل الفلوس الي راح تدفعها للعملية تشتري فيهم اجهزة للتمارين وراح تكون ارخص وافود من العمليات الي منعرف تاثيرها على المدى البعيد.
ان كنت اعاني نفس مشكلة صديقتك لدرجة اني سويت الرجيم الكميائي لمدة شهر كاااااامل والتزمت فيه بحذافيره ومانحفت بالعكس زدت نصف كيلو والله اني صادقه جتني حاله نفسيه من كثر الاحباط00000000000000وكمان لايفوتك مع كل هذا رياضه لمة ثلاث ساعات يوميآ ولا حياة لمن تنادي المهم الزبده اني قلت اني اخر حل بسويه جلسات التنحيف بالطحالب والمساج بس لازم تكون عند خبيره 00وللأمانه شكل جسمي تغييييييييييييير مرا وكل الناس لاحظوا خلي صديقتك تجرب لاتندم بعدين في وقت ماينفع فيه الندم الخبيره قالتلي معلومه حلوه ان الارداف والفخوذ لازم عشان تنحف يتحرك الشحوم الي فيها عن طريق الديتوكس اولآ والمساج والبخار ثانيآ لأن الكتل الدهنيه الي تكونت لها سنين لابد من تحريكها حتى تذوب وكمان قات انه يكون في هالمناطق طبقه مائيه تفصل بين الشحم والعضلات عشان كذا مانحفنا بس الامل بالله قوي والله يوفقكم
الصفحة الأخيرة
ومتي مابغيتي اتفكينه فكيتيها وانتي والدكتور تتحكمون فيها تحكم كاااااااااااااااااااااااامل
انا مسويتها
والحمد الله
بس اذا كانت بس زياده 10 كيلو لا ماانصحها ابد ابد بالشفط لامه مررررررررررررررره
خطر
وله مضاعفاااااات كثيره
وغاللي جدا
ووولاتنسيني بالدعااااااااء \
مومتزوجه بس ابنحف اول واتزوج اذا ماعليك امر بالدعاء
خخخخخخ