حبك الي

حبك الي @hbk_aly

عضوة نشيطة

الله يسعدكم يابنات ساعدوني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم بنات انن متزوجة وعندي طفلين عمري 24سنه بطننننني يابناتنن مقدر اووصف لكم بطني يابنات كاني حامل 4شهور ومترهله نازلة كمان مقدر اوصف لكم الله يسعدها ويفرجها عليها الي تساعدني للمعلوميه ولده قيصري ساعدوني يابنات في الي تقدرون علليه ودي اشتري جهاز بس مااعرف اي نوع يناسب بطني
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

queen2020
queen2020
انا سألت دكتوره تغذيه عن الكرش
قالت اشربي مويه دافيه على الريق مع قطرات ليمون
بس بشرط مايكون فيك قولون
لو فيك قولون اشربي مويه دافيه على الريق بدون قطرات الليمون
واشفطي بطنك لداخل
وقريت بالنت ان الزبادي ممتاز للكرش
اذا استفدتي من ردي ادعيلي ربي يسهل امر سفري
حبك الي
حبك الي
انا سألت دكتوره تغذيه عن الكرش قالت اشربي مويه دافيه على الريق مع قطرات ليمون بس بشرط مايكون فيك قولون لو فيك قولون اشربي مويه دافيه على الريق بدون قطرات الليمون واشفطي بطنك لداخل وقريت بالنت ان الزبادي ممتاز للكرش اذا استفدتي من ردي ادعيلي ربي يسهل امر سفري
انا سألت دكتوره تغذيه عن الكرش قالت اشربي مويه دافيه على الريق مع قطرات ليمون بس بشرط مايكون فيك...
مشكورة حبيبتي الله يسهل لك امر سفرك المشكلة عندي قولون 😭
queen2020
queen2020
خلاص اشربي بس مويه دافيه على الريق وكلي زبادي
ابحث عني
ابحث عني
اول شي قللي نشويات قد ماتقدرين ، وكثري شرب مويا قد ماتقدرين ، والريااااااضه ثم الرياااضه ..
في مدربه اسمها عبير الشطي بالانستا حاطه تمارين جميله للبطن العلويه والسفليه والخواصر .. بس لازم تشوفين ترتيب الجداول بنفس صفحتها والتمارين اللي تناسبك كمبتدئه ، والاكل عشان التمرين يجيب نتيجه لازم يكون وجبتين ف اليوم عندك فيهم بروتين عشان العضله تشتغل وبس
حبك الي
حبك الي
اول شي قللي نشويات قد ماتقدرين ، وكثري شرب مويا قد ماتقدرين ، والريااااااضه ثم الرياااضه .. في مدربه اسمها عبير الشطي بالانستا حاطه تمارين جميله للبطن العلويه والسفليه والخواصر .. بس لازم تشوفين ترتيب الجداول بنفس صفحتها والتمارين اللي تناسبك كمبتدئه ، والاكل عشان التمرين يجيب نتيجه لازم يكون وجبتين ف اليوم عندك فيهم بروتين عشان العضله تشتغل وبس
اول شي قللي نشويات قد ماتقدرين ، وكثري شرب مويا قد ماتقدرين ، والريااااااضه ثم الرياااضه .. في...
الله يسعدك مشكورة حبيبتي ماقصرتي