just4.2 :

ما تشوفين شر يا اختي عزمي وتوكلي على الله صحتك الزم لك سوي نظام حميه والمنتدى مليان او يوم كلي فاكه وبوم خضار ويوم لحوم بدون سكريات ولا نشويات ولا دهون وابتعدي عن الخبز وكثرة الملح وامشي لو نص ساعه واشربي مويه كثير وما تشوفين مكروه المهم عندك الاراده والباقي يجي بعدين

ما تشوفين شر يا اختي عزمي وتوكلي على الله صحتك الزم لك سوي نظام حميه والمنتدى مليان او يوم كلي...

سكون انثى :

هلا اختي صباحك ورد مشكلتك جدا بسيطه تأخر الحمل احيانا كثيره يكون سببه زيادة الوزن لاتستغربين مرت علي حالات كذا وانا بعطيك طريقه حلوه : اولا سوي جدول حلو مدته ثلاث شهور وبتشوفين النتيجه الجدول يتتكون من : مشروب اعشاب ينحف مثلا (رجل الاسد مع الشاي الاخضر أو اي خلطه ثانيه تعجبك ابحثي وتلقين وش كثر خلطات حلوه) تشربين الخلطه يوميا ثلاث مرات مع ريجيم (برضو اختاري ريجيم يناسبك من هنا) واشربي البردقوش لانه ينظم الدوره واعرف كثير حملن بعد البردقوش لانه منظم لكافة الهرمونات اشربيه بانتظام واعملي رياضه ساعه بالنهار وساعه بالليل أو ساعه وحده بس لاو حتى نص ساعه بس واذا عندك درج امشي ع الدرج عشر دقايق يوميا لمدة شهر وتشوفين العجب بالنسبة للبطن : المشي افضل طريقه لتنحيف البطن وانتي تمشين اشفطي بطنك والله هالكطريقه نفعتني مرررره بعد ترك العشا يخفض البطن بتلاحظين من اول اسبوع شرب الموية الدافية ع الريق مع الليمون والكمون تنحف البطن(هذي انا ماجربتها بس الكثير جربوها) وفيه طريقه روووووووعه للتنحيف الكل يمدحها وانا بسويها ان شاء الله هاليومين وهي تقشير التفاحه (من التفاح الاخضر)وتغميسه بزعتر بري وتاكلينه ينحف البطن مرررره وينحف الجسم كله اختي : اهتمي بنفسسك ترى ثلاث شهور قليله مررره اعرف كثير نحفوا بالهبل في ثلاث شهور اصلا وحده نحفت 50 كيلو بشهرين بس اهتمي بنفسك وبحياتك وانحفي ترى الرشاقه حياه ثانيه

هلا اختي صباحك ورد مشكلتك جدا بسيطه تأخر الحمل احيانا كثيره يكون سببه زيادة الوزن...