جيبي حمض الفوليك لوحده مايسبب امساك اما اذا جبتيه مع حب حديد يسبب امساك
لانو فيه فوليك اسيد لوحدو وفيه معه حديد يعني نوعين عرفتي
وجيبي فوار فيتامين سي انا كتبت لي ياه الدكتورة كل يوم قرص واحد واشربي حليب دائما