شكرا لردج اخت سلمى
بس انا طالبه و عندي جامعه الصبح .. الرجفه ما تأثر ؟؟
وهل يسبب اسهال؟!
تعبتج معاي ;)
ام عقوص
•
السلام عليكم يا خوات
انا من قريت عن هل الدواء و انا متحمسه انا وصديقتي...ووصينا ناس وان شاء الله بيبونه لنا واذا ما استوا بشتريه من الموقع نفسه....
انا حابه اقول للأخت اللي استخدمته اي ريجيم من دون رياضه ما ينفع....
فما بالج هل الدواؤ يسد نفسج..يعني ما قاعده اتزيدين شيء من سعرات ..فشو المفروض اتسوين انج تحرقين الدهون اللي في جسمج وها ما يمون الا برياضه المشي او الدراجه او السباحه...هاي الرياضات معروفه لحرق السعرات الحراريه...بس اذا يتي في ترتيبهم في حرق الدهون
1.السباحه
2.المشي
3.الدراجه
السباحه يا خوات معروف انه الاحس في حرق الدهون لن الحركه في الماء ضعف الحركه العاديه في الهواء (فاهمين علي)
المهم اكيد ما بتنزلين الا اذا حرقتي الدهون الللي في جسمك و الدواء بيساعج في انج ما اتزيدين سعرات جديده
عني انا ان شاء الله اول ما يبون لي الدواء ناويه آخذه مع دواء اسمه (مالتي فيتامين) عباره عن حبوب فيتامينات اللي تحتاجها اجسامننا علشان شعري و لوني ما اتحول الى ليمونه...لأني انا بروحي صفراء...وبشرب حليب خالي الدسم وعصاير لأن السوائل تطلع من الجسم بسرعه ما اتم مثل اي نوع من انواع الاكل....وبمشي (يعني بحرق الدهون اللي فيه) عل الاقل ساعه مع تمارين شد البطن المعروفه وتمارين الصدر (حمل الاثقال الخفيفه) بشد الصدر
يعني احرقي وشدي جسمج فبيكون لج shape حلو ان شاء الله
اتمنى الاخت اتحاول انها تمشي وبتشوف الفرق ان شا ءالله
وادعولي ييبون لي الدواء بسرعه
بس كنت ناويه اسأل الاخت سلمى...هل النفظه يكون فقط في بدايه استخدامنا للدواء و لا كل يوم بنحس فيه...وشو اخبارها مع الدواء...والله يطمنج يوم قلتيلنا ان الدكتور قال ماله اي خطوره من استخدامه
وشكرا
انا من قريت عن هل الدواء و انا متحمسه انا وصديقتي...ووصينا ناس وان شاء الله بيبونه لنا واذا ما استوا بشتريه من الموقع نفسه....
انا حابه اقول للأخت اللي استخدمته اي ريجيم من دون رياضه ما ينفع....
فما بالج هل الدواؤ يسد نفسج..يعني ما قاعده اتزيدين شيء من سعرات ..فشو المفروض اتسوين انج تحرقين الدهون اللي في جسمج وها ما يمون الا برياضه المشي او الدراجه او السباحه...هاي الرياضات معروفه لحرق السعرات الحراريه...بس اذا يتي في ترتيبهم في حرق الدهون
1.السباحه
2.المشي
3.الدراجه
السباحه يا خوات معروف انه الاحس في حرق الدهون لن الحركه في الماء ضعف الحركه العاديه في الهواء (فاهمين علي)
المهم اكيد ما بتنزلين الا اذا حرقتي الدهون الللي في جسمك و الدواء بيساعج في انج ما اتزيدين سعرات جديده
عني انا ان شاء الله اول ما يبون لي الدواء ناويه آخذه مع دواء اسمه (مالتي فيتامين) عباره عن حبوب فيتامينات اللي تحتاجها اجسامننا علشان شعري و لوني ما اتحول الى ليمونه...لأني انا بروحي صفراء...وبشرب حليب خالي الدسم وعصاير لأن السوائل تطلع من الجسم بسرعه ما اتم مثل اي نوع من انواع الاكل....وبمشي (يعني بحرق الدهون اللي فيه) عل الاقل ساعه مع تمارين شد البطن المعروفه وتمارين الصدر (حمل الاثقال الخفيفه) بشد الصدر
يعني احرقي وشدي جسمج فبيكون لج shape حلو ان شاء الله
اتمنى الاخت اتحاول انها تمشي وبتشوف الفرق ان شا ءالله
وادعولي ييبون لي الدواء بسرعه
بس كنت ناويه اسأل الاخت سلمى...هل النفظه يكون فقط في بدايه استخدامنا للدواء و لا كل يوم بنحس فيه...وشو اخبارها مع الدواء...والله يطمنج يوم قلتيلنا ان الدكتور قال ماله اي خطوره من استخدامه
وشكرا
(سلمى)
•
لولو الحلوه
لا مافيه اسهال لاني اصلا ما في اكل غير بسيط مررررره
ام عقوص
مشكوره على المعلومات الي قلتيها وانشالله يوصل لك العلاج بسرعه
من ناحية الرجفه انا على طول بس مره خفيفه ومره بزياده شوي وخاصه الصباح
لكن مع الوقت تتعودين يصير شي عادي كأنك بردانه شوي
لكن فيه وحده من صحباتي لستخدمته ونحفت مررررره وتقول ما احس بشي مثلك
انا الان ماشيه تمام والاراده قويه مررررره ولبسي تغير (اول مررره البس بدودي واروح به للدوام)
:13:
عقبالكم يارب
لا مافيه اسهال لاني اصلا ما في اكل غير بسيط مررررره
ام عقوص
مشكوره على المعلومات الي قلتيها وانشالله يوصل لك العلاج بسرعه
من ناحية الرجفه انا على طول بس مره خفيفه ومره بزياده شوي وخاصه الصباح
لكن مع الوقت تتعودين يصير شي عادي كأنك بردانه شوي
لكن فيه وحده من صحباتي لستخدمته ونحفت مررررره وتقول ما احس بشي مثلك
انا الان ماشيه تمام والاراده قويه مررررره ولبسي تغير (اول مررره البس بدودي واروح به للدوام)
:13:
عقبالكم يارب
الصفحة الأخيرة
الرجفه تحسين فيها لكن بتتعودين عليها
قيل سنتين استخدمت العلاج ونزل وزني بسرعه لكن تركت العلاج لما حملت
والحين رجعت للعلاج من اربع ايام نزل وزني كيلوين وشوي اعتقد
ومن ناحية الاكل ما تفكرين فيه مررررررررره