اللى تعرف شئ يشد ترهلات اعلى الذراع تدخل

هلا حبيبتي

انا عندي نفس المشكلة وعم سوي تمارين قريت عنها بالمنتدى
وكمان في خلطة خل التفاح مع ماء الورد بس مابقدر خبرك بالنتائج لاني يادوب ابتديت يوم السبت .

وصراحة هاي أخر محاولة ورح ضل متابعة لبعد رمضان واذا مانفعت رح روح استشير دكتور تجميل والله ولي التوفيق

والله صاحبتي راحت لدكتور حواري الي بمستشفى دلة وقال لها استعملي ثقل وسوي فيه تمارين ولو ماعندك ثقل بدليه بقارورة مويه صحة صغيرة وانشالله بشهر راح تفرق معاك وماراح تكملين ثلاثه شهور الا وانتي قايله واااااااااااااااااااو..

شكرا لك اختى عاشقة الحب بس يا ريت تذكرى التمارين و بقالك قد ايه بتعمليها و جابت نتيجة
اختى غادة الغيد ممكن توضحى بالظبط طريقة الثقل يعنى ارفعه لاعلى و لا لفين و شكرا لك على الرد

اختي تبينها تنشد حطي خل تفاح وماي ورد وبتشوفين النتيجه انا مجربتها للذراع والبطن والفخوذ وانشدت المنطقه واللي يشوفوني يقول نازله 5 كيلو والحمدلله وانا الحين برجعله كمان 000

عُذراً للمداخـــــــــلة


أختي العزيزة


رواز


ممكن تقولين لي طريقة استخدامك بالضبط لخلطة ماء الورد وخلّ التفاح


ومتى تبان النتيجة ؟؟



** ** **



شاكرة وممتنّة


** **