السلام عليكم
انا بلشت اليوم بس شربت حليب قليل الدسم والعصر لما قعدت شربت حليب مع بسكوت وكليت بطاط مع بنتي وألحين شربت حليب بس ماكليت شي وحتى العشا اللي معزومه عليه مارحت ابي الفكه من الأكل ...
فيوريلا
•
اليوم أول يوم بس مب شاربه سنا مكي عشان معدتي تتعب بس بخلي يومي كله روب ولبن وان شاء الله اثبت وأستمراليوم أول يوم بس مب شاربه سنا مكي عشان معدتي تتعب بس بخلي يومي كله روب ولبن وان شاء الله اثبت...
اختى ماحد يساعدها الحمد لله الى الان الارادة معقولة ماخبصت حتى الان والوزن اليوم نزل كيلو يارب دايما النزول ماشا الله
فيوريلا
•
اليوم أول يوم بس مب شاربه سنا مكي عشان معدتي تتعب بس بخلي يومي كله روب ولبن وان شاء الله اثبت وأستمراليوم أول يوم بس مب شاربه سنا مكي عشان معدتي تتعب بس بخلي يومي كله روب ولبن وان شاء الله اثبت...
امين يارب العالمين انا وانتم ان شاء الله ومتشكرة جدا على تشجعكوا لية قوة الارادة والحمد لله
الصفحة الأخيرة
شوفي حبيبتي
هذا الرجيم حلوه مره
وانا معاك يالله نشجع بعض بس
انتبهي لاتخبصين او تهملين
خلي الاراده حديد