السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قريت قبل فتره وحده من الاخوات كاتبه موضوع عن شرب زيت الزيتون مع كاس ماء على الريق
لتخفيف الوزن
وانا اشكرها وادعي لها ربي يجعلها فى ميزان حسناتها
لكن انا نفسي خايسه:) ماقدرت اتحمل الطعم على الريق ولوعه الكبد فكرت وفكرت وفكرت المهم فكرت كثير
وقلت اجرب اشربه مع عصير برتقال فرش ونجحت التجربه والحمد لله
الطريقه
اعصر برتقاله واحده فى كاس واضيف عليها ملعقتين كبار زيت زيتون واخلطها واشربها بسرعه كنى اشرب دوا
مره على الريق ومره قبل الوجبه الرئيسيه الدسمه سواء غدا او عشاء والبرتقال برضوا يحرق دهون 2في واحد :42:
يعني اشربها مرتين في اليوم
وصرت اخفف اكل وبعد وجبة العشاء خلاص ابطل اكل بس مشروبات خاليه من السكر
لين اليوم الثاني استخدمت زيت من السوبر ماركت رحمه وخلص وشريت نادك
كان وزني 78 وصار 75 في اسبوعين تقريبن
ملاحظاتى صرت خفيفه صارت التنانير ماتضايقنى في اللبس
صرت اشبع بسرعه
بس وقت الدوره مااستخدمه على الريق بس اشربه مره واحده بس العصر
وان شاء الله ارجع استخدمه مضبوط
وتستفيدوا من تجربتى
وادعولى يارب تنتهى مشاكلى ويارب انحف بصحه وعافيه ومن غير شر
واى سؤال انا بالخدمه بس عطونى فرصه لانى عضوه جديدة
الحياه مدرسه @alhyah_mdrsh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وناسهa
•
انا حالياً اجربه ونزل وزني تقريباً كيلو اذا اكلت مايزيد الف شكر للي نزلة الطريقة ومشكوره اختي على عرض طريقتك
الصفحة الأخيرة
روووعه جزاك الله الجنه