انا اعرف الشمندر يرفع الضغط فانتبهي لو عندك ضغط
ونصحتي الدكتورة بعصير الرمان لرفع الحديد جربية انا اشترية جاهز واشربه والله يعيننا على فقر الدم
انا جربت البنجر
بنجر مقشر + عصير برتقال وبالخلاط لين يقول امين
وصفيه وعليك بالعافيه
بنجر مقشر + عصير برتقال وبالخلاط لين يقول امين
وصفيه وعليك بالعافيه
انا استخدمت البنجر الاحمر كنت اكله زي الطرشي
والزبيب اليماني كان يتنقع وبعدها اعصره في الخلا ط حوالي 3 اكواب في اليوم والحمدلله اتحسنت
والزبيب اليماني كان يتنقع وبعدها اعصره في الخلا ط حوالي 3 اكواب في اليوم والحمدلله اتحسنت
الصفحة الأخيرة
احطها بالخلاط واضيف عصير برتقال بس عشان يغير طعمه لان طعمه لاتعليق
واحط سكر وثلج واشغل الخلاط بعدين اصفيه واشرب عصيره
وانا جربته للفقر الدم والحمدلله تحسن في اسبوع ونص
لاتنسيني من دعواتك