


والله كأنك تتكلمي عن نفس حالتك بحملي الاول كثرت اكلت وتورطت وصرت دبا
اما الحمل الثاني انتبهت لنفسي وجسمي زي ماهو ماشاءالله وحتى وزن النونو كان اكثر من الطفل الاول
بس للاسف انصبت بعين من ناس حسبي الله عليهم والحين زدت عشره كيلو بدون زياده اكل ولا حمل
مدري وش صار لان كل من شافني بعد الولاده الثانيه يقولو غريبه مااثر فيك الحمل زي ماانتي
وسويت تحليل لكل شي وكل شي سليم
وقاعده احاول انحف برياضه ورجيم والله نص كيلو مو راضي ينزل ليه سنتين على هالحال😔
اما الحمل الثاني انتبهت لنفسي وجسمي زي ماهو ماشاءالله وحتى وزن النونو كان اكثر من الطفل الاول
بس للاسف انصبت بعين من ناس حسبي الله عليهم والحين زدت عشره كيلو بدون زياده اكل ولا حمل
مدري وش صار لان كل من شافني بعد الولاده الثانيه يقولو غريبه مااثر فيك الحمل زي ماانتي
وسويت تحليل لكل شي وكل شي سليم
وقاعده احاول انحف برياضه ورجيم والله نص كيلو مو راضي ينزل ليه سنتين على هالحال😔

لليالي همس :
والله كأنك تتكلمي عن نفس حالتك بحملي الاول كثرت اكلت وتورطت وصرت دبا اما الحمل الثاني انتبهت لنفسي وجسمي زي ماهو ماشاءالله وحتى وزن النونو كان اكثر من الطفل الاول بس للاسف انصبت بعين من ناس حسبي الله عليهم والحين زدت عشره كيلو بدون زياده اكل ولا حمل مدري وش صار لان كل من شافني بعد الولاده الثانيه يقولو غريبه مااثر فيك الحمل زي ماانتي وسويت تحليل لكل شي وكل شي سليم وقاعده احاول انحف برياضه ورجيم والله نص كيلو مو راضي ينزل ليه سنتين على هالحال😔والله كأنك تتكلمي عن نفس حالتك بحملي الاول كثرت اكلت وتورطت وصرت دبا اما الحمل الثاني انتبهت...
ياقلبي عليك شوفي جربي سوي حميتك مع الرياضة وفي نفس الوقت ارقي نفسك والله يقويك وينحفك
الصفحة الأخيرة
الله يجزاك الف الف خير عالنصيحه بس ممكن اسال جسمك ايش نوعه