بنات قريت شي بتوقيع وحده من البنات بس ماذكر هنا او منتدى ثاني ومره عجبني وقلت لازم اكتبه عشان نتشجع:
1- متعه الاكل ماتتجاوز الفم!..
2- الاكل متعه لحظه والرشاقه متعه عمرررررر..
3- طعم البيتزا الصغيره نفس طعم البيتزا الكبيره..
4- مافكر بتخبيصه اليوم.. افكر بالتزامي باقي الاسبوع..

مرحبا بنات كيفم
تمام
اليوم شربت كاستين حليب وحدة صباح ووحدة بالليل
وبيضة مسلوقة بالعصر
ولما جيت انام كنت بيت اهلي وشميت ريحة الكبدة
وما قدرت اقاوم واكلت امممممممم
ول شي تمام

صباح الورد ..

بعد التخبيصة العظيمة أمس ..
قررت أرجع للنظام وبقوووة ..
وما أخبص أبدا ..

شربت كاسين ماء فاتر ..
وبعد نص ساعة الفطور ..
عبارة عن قطعتين توست + ملعقة زبادي قليل الدسم + كاس عصير برتقال..
يقولون هذا الرجيم ينحف 8 كيلو بعشرة أيام ..
بجربه من اليوم .. وبخبركم بالنتايج ..

تحياتي للجميع ..

..دانة الدنيا..

محد فقدني غير لوليتا اوريكم يادوووووووبات




وزني 74 نقصت كيلو لووووووووووووووووووووووولللللللللللللللليش

المااااااا مبروووووووووك
تصدقين لمن الواحد ينزل شوي شوي افضل عشان مايرجع وزنه الدبل
يعني بنات حتى لو نزلتوا كيلو او اقل عااااااااادي اصلا مو مهم الميزان كثر ان مقاساتك وجسمك يتغيررر