يمان الشطورة
هذي والله الساعه المباركه ... انا لاحظت في كم بنت بتبدي من بكره السبت 3-1 -2004 و علشان اشجعكم انا بعيد الاسبوع الاول معاكم اشرايكم .. اكثر من هالدلع مافيه ..مع اني التزمت باسبوعي الاول و نزلت 3 كيلو بس بعيده لعيونكم ... انشالله نشجع بعض و ننزل قبل العيد
بس ديرو بالكم ..مو تتعودون اني اعيد الريجيم معاكم مره ثانيه ..تدرون ليش يا حلوين؟ لان مابقا على العيد الا 4 اسابيع بالضبط ..يعني حده قده.... الله يضعف الجميع و ينولكم اللي في بالكم ..
استانسوا ..الكيكة بتبدي معاكم من بكره يا حلوين مع اني ما صدقت يخلص الاسبوع الاول والله :( ) لكن لعيون خواتي كل شي يهون و انشالله انزل اكثر ..وزياده الخير خيرين :27: :27:
الكيكة
•
السلام عليكم يا بنات لقد انتهى السبوع الثاني ولم يتغير وزني وانا مصابة بخيبة امل واملي ان ينزل وزني ف:ي الاسبوع الثالث والله المستعان ولن اتوقف باذن الله حتى النهاية:
الكيكة
•
اروى الغالية
اروى انتي بالامانه ملتزمه بالنظام حرفيا؟
و متى موعد الدوره؟ يمكن جسمك مخزن سوائل علشانها
كملي للاسبوع الرابع و انشاله بينزل وزنك اذا كنتي ملتزمه
كثري من شرب الماء ..
يارب ينزل وزنج على صحه و عافيه و توصلين للوزن اللي تبينه :26:
اروى انتي بالامانه ملتزمه بالنظام حرفيا؟
و متى موعد الدوره؟ يمكن جسمك مخزن سوائل علشانها
كملي للاسبوع الرابع و انشاله بينزل وزنك اذا كنتي ملتزمه
كثري من شرب الماء ..
يارب ينزل وزنج على صحه و عافيه و توصلين للوزن اللي تبينه :26:
رحيل 11
•
هلا بالكيكه وبكل المشاركات انا الحمد لله الى الان صامده ..
بس سؤال للكيكه اذا سمحتي يا عمري مشكلة الامساك الله يكرمك اقدر اخذ اي دواء ملين من الصيدليه
لان عندي دواء بس اتوقع فيه سكر واخاف ياثر عالرجيم ايش رايك اخذ اي دواء او لازم دواء من الاعشاب وخالي من السكر ؟؟ وهل تنفع حبوب النخاله او الالياف والله خايفه يتاثر الرجيم؟؟؟
وياليت يا بنات اللي عندها حل تساعدني وانا فكرت بشاي رويال بس ما عندنا ...
ويمان الشطوره على ما اظن في المسابقه قلتي تستخدمين ملين يا ليت تقولين هل هو من الاعشاب وايش اسمه ؟؟
وسلامتكم وفي الانتظار ...:27:
بس سؤال للكيكه اذا سمحتي يا عمري مشكلة الامساك الله يكرمك اقدر اخذ اي دواء ملين من الصيدليه
لان عندي دواء بس اتوقع فيه سكر واخاف ياثر عالرجيم ايش رايك اخذ اي دواء او لازم دواء من الاعشاب وخالي من السكر ؟؟ وهل تنفع حبوب النخاله او الالياف والله خايفه يتاثر الرجيم؟؟؟
وياليت يا بنات اللي عندها حل تساعدني وانا فكرت بشاي رويال بس ما عندنا ...
ويمان الشطوره على ما اظن في المسابقه قلتي تستخدمين ملين يا ليت تقولين هل هو من الاعشاب وايش اسمه ؟؟
وسلامتكم وفي الانتظار ...:27:
الصفحة الأخيرة
باذن الله اني ناويه يعني ناويه :02: كاني عاصبه راسي ومتحمسه بس امانه عليك انك تحمسيني لاني كنت متردده كثيييييييييييييير وخايفه مرررررره اني ماكمل وامل واتعب عشان كذا واللي يعافيك وينولك اللي في بالك انك تكونين معايه على طول ترانا مانستغني والله :26: