كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سلفوني اسم
سلفوني اسم •
6 دقائق بالدراجة

ودقيقتين ركض بنفس الجهاز

8 دقائق نعمة اول يوم خخخخخ
فاصله ورديه
فاصله ورديه •
ايه بنات اللي على الاوربت تراك - لاتبدا بربع سااعه غلط
احس دقيقه ربع ساعه عليه - نفس ساعه على السيكل العادي - متعب شوي
انتو ابدوو شووي شووي عشان بعد ماتتعب ركبكم 0
وان شااء الله بتحبوونه 0
وبحاول انا بعد ابدا معكم - بس الحين ابي اعتمد المشي وبعد اسبوع ببدا بالدراجه العاديه ان شااء الله 0
الله ينولكم مرادكم جميعا :)
** ليني **
** ليني ** •
ما شاء الله عليكم

الله يوفقكم وتوصلون للنتيجه المطلوبه
مريت وقلت اسلم عليكم والا مالي علاقه بالموضوع

الحمد لله بس هو فيه شي اصلا علشان اشده <<<< رشيييييييييييييقه جدا
اميرة حياته
اميرة حياته •
اهلييييييييييييييين سلفوني اسم مابعد لقيتي احد يسلفك خخخخخخخخخخخ
ماشاءالله عليك سبقتينا

حلو بدايه 8 دقايق
انا بحاول اتمرن 10 دقايق
اميرة حياته
اميرة حياته •
أم تروكي أم تروكي :
اليوم بديت .......وتمرنت خمس دقايق الصباح بس كانت حلوه ونشطتني انتظركم ....
اليوم بديت .......وتمرنت خمس دقايق الصباح بس كانت حلوه ونشطتني انتظركم ....
حلوووووووووو بكره خليها 10 دقايق اذا قدرتي

انا بتمرن المغرب
الحين بذاكر عندي امتحان بكره اهي اهي