اخر انفاسي رحيل
تفضضضلي دعواتك ربي يهديني ويثبتني ويصلح حالي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1868676
من ضمنها مقاديرها الماش والماش مفعوله نفس الحلبه بس اللي يفرق ماله ريحه
*rama
*rama
اخلطي حلاوه طحينيه بالمكسرات مع علبة زبدة الفول السوداني مع علبه نوتيلا كلهم اخلطيهم سوا وكلي منها بكل وقت مع الفطور وبين الوجبات وقبل النوم هي تفتح الشهيه وتزيد الوزن . .
بعد سوي هالخلطه واشربي منها ثلاث مرات باليوم
ملعقة بابونج ملعقة حلبه 7 حبات تمر 1 ك ونص ماء وحطيها ع النار واول ماتغلي طفي وغطيها واذا بردت صفيها واظيفي لها كوب عصير عنب وكوب حليب السعوديه كامل الدسم وخليها بالثلاجه اشربي منها اول ماتصحين ووقت الغدا وقبل النوم وكثري اكل والله هالخلطه رهيييييبه تزيد الوزن وتفتح اللون بشكل ملحووظ وتعطي نظاره ونشاط وموفقه يارب ودعواتك لي بالصحه والعافيه والله يحقق لي ما اتمنى ويشفي امي يارب .
الحياة حلووه مرره
كاس حليب مع ملعقة حلبه مطحونه يوميا عند النوم ومثلها صباحا بس مع حبة واحده بيض مسلوق او حبتين
مجربتها سنه وحده ومتنت بس رجعت مثل قبل نحيفه لان وزني من النوع اللي ينزل مايثبت
وبعدين استخدمت الحبوب الصينيه وندمت متنت مره وانفتحت شهيتي بالمرره ولا نزل وزني نزل شي بسيط جدا والحين احاول اني ارجع انحف شوي مو مرره
جنان العتيبي
جنان العتيبي
كاس حليب مع ملعقة حلبه مطحونه يوميا عند النوم ومثلها صباحا بس مع حبة واحده بيض مسلوق او حبتين مجربتها سنه وحده ومتنت بس رجعت مثل قبل نحيفه لان وزني من النوع اللي ينزل مايثبت وبعدين استخدمت الحبوب الصينيه وندمت متنت مره وانفتحت شهيتي بالمرره ولا نزل وزني نزل شي بسيط جدا والحين احاول اني ارجع انحف شوي مو مرره
كاس حليب مع ملعقة حلبه مطحونه يوميا عند النوم ومثلها صباحا بس مع حبة واحده بيض مسلوق او حبتين...
الله يرضى عليييك ويوفقككك ويكتب اجرك ويهديك ويصلحك ويثبتك ويرزقك جنتـــه


الله يعطيك الصحه والعافيييه ويحقق امانييييك ويشفي امـك ويطول عمرها على الطاعه تسلمين ي الغلا


ي جعلك للجننننه الله يووفقك ويسعدك استخدمت الصينيه وسمنت بس سمعت انها مضره بقووووه وتركتها ورجعت انحف من قببببل ....
دانه الرشيدي
دانه الرشيدي
الوجبات السريعه والنوتيلا
عن تجربه