بنااااااااااااااااااااااات

اليوم قريت نشرة ياسمين كويس وفهمت كل شي..

فترة الراحة لازم تكون 7 ايام او اقل.. بس مووووووووووووووووووب اكثر ابدا


:24: :26: :24:

مرحبتين حبايبي .... ام مشاعل قصدك اني انتظر 7 ايام واذا ما جتني الدوره اخذ الشريط الثاني ؟؟
واذا جتني الدوره انتظر الى خامس يوم بالدوره وابدأ الشريط الثاني ؟؟؟

علموني تكفون تراني عليميه بالحبوووب وناويه اخذها

لالالالالالالالالالالالالالالالالالا

تاخذين راحة 7 ايام.. واليوم الثامن تاخذين الحبة الاولى من الشريط الجديد..

مالك علاقة بأي يوم بالدورة..