ماعندي فكره اسال الله العلي العظيم ان يحقق جميع امنياتك اميين يارب

اتوقع انه يرجع على حسب طبيعة الجسم

يعني اللي جسمها حلو او زين بس قابل للسمنه او مليانه بتلقينها بعد النفاس سمنانه

بس اللي اصلا هي نحيفه اتوقع حتى لو سمنت شوي عطيها فترة وبترجع تنحف لان هذه طبيعة جسمها

فوق

شوفي يالغلا اصلا اكلات النفاس تسمن من حلبه وماش وسمن وغيره
بس اللي اهم من الاكل النفسية
يعني اذا نفسيتك اوكي بتسمنين ان شاءالله
انا مثلا نحيفه ويوم اشوف وجهي وش زينه وكاني سمنت ويوم العكس وجهي مصفر مع اني اكل الحمدالله
بس لاني نفسيتي مو تمام بسبب اني ماارضع ولدي مايمسك صدري الله يهديه وهالشي مشغل تفكيري
والله يرزقك الولد الصالح السليم المعافى
موفقه

بالنسبة ليا الحلبة + البيض المسلوق والحليب متني وقت نفاسي وها جالسة اسوي رجيم اتخلص من

الي متنتة.


ويارب يرزقك بالولد الصالح اسليم المعافى ويقر عينك بشوفتة