اللي تشرب ثمان اكواب ماء باليوم تدخل ضروري
السلام عليكم انا شفت دكتور يتكلم عن الماء للبشره والجسم ولازم الشخص يشرب تقريبا ثمان اكواب باليوم وانا جسمي جاف مره ونحيف ومسمر قلت بجرب يمكن يتفتح وتغير بشرتي واصلا شربي للماء قليل بس بديت من امس اشرب ثمان اكواب باليوم يوم اخلص الكوب الواحد احيانا اصير مو عطشانه واغصب نفسي عليه واحس بطني اكثره ماء وبس رايحه جايه الحمام حتى وانا بنام ماانام زين بغيت اسال بالبدايه كذا ويتعود الجسم والا اقلل من الماء والا طريقتي خطا وشكرااا
14
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
طريقتي وما استمربت عليها هي
كاستين على الريق بعدها ما تأكلبن شيء جدااااا مفيدة للجسم تنشط الأعضاء الداخية
كأس قبل الفطور وبعده
قبل الغداء وبعده
وقبل العشاء وبعده
كاستين على الريق بعدها ما تأكلبن شيء جدااااا مفيدة للجسم تنشط الأعضاء الداخية
كأس قبل الفطور وبعده
قبل الغداء وبعده
وقبل العشاء وبعده
لا صح عليك مع الايام يتعود جسمك
وربي اني ما اكذب الاسبوع اللي راح يديني جافة ومن اقل حركة تتشقق ما خليت كريم ولا لوشن ماحطيت و مافي فايدة من قبل امس قررت اني ابعد عن الشاي و القهوة و الغازيات و اشرب موية بس وربي ان يديني رجعت احسن من اول و التشققات اختفت و وجهي كان اشهب قد ما ادهنه مافي فايدة و اليوم حسيته غير طبعاً انا عندي مطارة حجمها ٢٥٠ ملل اعبيها موية و اشرب كل ما خلصت زودت و مافي شيء متعبني غير الحمام الله يكرمك حتى من عز نومي يصحيني بس مو مشكلة تهون
وربي اني ما اكذب الاسبوع اللي راح يديني جافة ومن اقل حركة تتشقق ما خليت كريم ولا لوشن ماحطيت و مافي فايدة من قبل امس قررت اني ابعد عن الشاي و القهوة و الغازيات و اشرب موية بس وربي ان يديني رجعت احسن من اول و التشققات اختفت و وجهي كان اشهب قد ما ادهنه مافي فايدة و اليوم حسيته غير طبعاً انا عندي مطارة حجمها ٢٥٠ ملل اعبيها موية و اشرب كل ما خلصت زودت و مافي شيء متعبني غير الحمام الله يكرمك حتى من عز نومي يصحيني بس مو مشكلة تهون
طريقتي وما استمربت عليها هي كاستين على الريق بعدها ما تأكلبن شيء جدااااا مفيدة للجسم تنشط الأعضاء الداخية كأس قبل الفطور وبعده قبل الغداء وبعده وقبل العشاء وبعدهطريقتي وما استمربت عليها هي كاستين على الريق بعدها ما تأكلبن شيء جدااااا مفيدة للجسم تنشط...
نسيت أضيف
حسيت خفت الحبوب من وجهي
والجفاف من بشرتي وصارت رطبة شوي وكنت أنسى أشرب بعض الأوقات
حسيت خفت الحبوب من وجهي
والجفاف من بشرتي وصارت رطبة شوي وكنت أنسى أشرب بعض الأوقات
الصفحة الأخيرة
بس تركتهم وصرت عبيطة وماعاد اقدر اشرب زي اول وبعض الاحيان انسى اشرب الين امرض وزادت عندي مشاكل الكلى والمسالك والالتهابات من قلة الشرب
طريقتي كانت بسيطة
اشتريت جيك مسكر من سوبر ماركت وعجبني فيه انه زي علب البلاستك عليه قفل يمين ويسار يعني لو يجي طفل يرميه بالارض ما ينكت الماء
وهذي كانت مشكلتي الازلية
اني انسى المويه وتكبونها كبيرهم وصغيرهم ماشاء الله عليهم لو حاطتها بمكان ما ينمشي فيه مشوا فيه ذاك اليوم ههههههههههه
والعيون الله يخليهم لنا ما يستفيدون منها
عاد شريته وحطيته جنبي وانسى مره واتذكر الين حاولت اعود نفسي اشرب كل ساعتين كوب تقريبا
وتعودت
وصراحة مدري كنت خلاص ما فيني امل ههههههههه بس مالاحظت أي تغيرات في بشرتي ولا جسمي
الا الحمدلله قلت مشاكل الكلى عندي " ورجعت الان الله يشفيني وجميع المسلمين "