:24: :24:
هلا اخواتي الغاليات مشكورات
المهم عن الصدر انا كانت اعاني من نفس المشكلة الصراحة وكانت اقول مستحيل يصغر كاني متزوجة وعندي1000 طفل
المهم نفسيتي كانت
المهم اخر شي قررت اسوي رجيم المهم
كانت اقرا عن الثلج
وقمت وشو سويت اخذت الكمادات الثلج تنباع في الصيدلية احطها على صدري من فوق 5 دقائق ومن تحت
بس ملاحظة لازم اتحطينة قماش عليها لان مش زين اتعرضين الجلد للثلج مباشرة
وقمت اسوي تمارين الصدر للتصغير وبعد من المنتدي والحين الحمد الله
بس الثلج اخواتي النتيجة خلال10 ايام اتشوفين الفرق واضح
والتمارين لاتنسونها اخواتي لازم:26: :26: :24:
هلا اخواتي الغاليات مشكورات
المهم عن الصدر انا كانت اعاني من نفس المشكلة الصراحة وكانت اقول مستحيل يصغر كاني متزوجة وعندي1000 طفل
المهم نفسيتي كانت
المهم اخر شي قررت اسوي رجيم المهم
كانت اقرا عن الثلج
وقمت وشو سويت اخذت الكمادات الثلج تنباع في الصيدلية احطها على صدري من فوق 5 دقائق ومن تحت
بس ملاحظة لازم اتحطينة قماش عليها لان مش زين اتعرضين الجلد للثلج مباشرة
وقمت اسوي تمارين الصدر للتصغير وبعد من المنتدي والحين الحمد الله
بس الثلج اخواتي النتيجة خلال10 ايام اتشوفين الفرق واضح
والتمارين لاتنسونها اخواتي لازم:26: :26: :24:
روبينااا
•
اخواتي الاعزيزات
كيف كمادات الماء الحاره بتستعمل لتكبييير الصدر في حدا عنده فكره عن هالموضوع؟
كيف كمادات الماء الحاره بتستعمل لتكبييير الصدر في حدا عنده فكره عن هالموضوع؟
موسوعه
•
السلام عليكم ورحمه الله
طب يا بنات ربنا يكرمكوا عاوزه توضيح اكتر
بنت البنات انتى بتقولى كمادات الثلج بتشتريها من الصيدليه هو مش ثلج عادى من الفريزر يعنى ولا ايه وياريت توضحوا اكتر عن خل التفاح واللى جربته تقول :26:
طب يا بنات ربنا يكرمكوا عاوزه توضيح اكتر
بنت البنات انتى بتقولى كمادات الثلج بتشتريها من الصيدليه هو مش ثلج عادى من الفريزر يعنى ولا ايه وياريت توضحوا اكتر عن خل التفاح واللى جربته تقول :26:
الصفحة الأخيرة
تحيااتي ..