جربي حبوووب سبروفيتاااااااااا
وكل يووم ليليااا اشربي حليب جلكسي الكراميل وكووولي كيك الجلكسي اي نكهه تحبيهاا
ويارب نسمن على خيرررر
الصفحة الأخيرة
2- العسل الاسود (دبس قصب السكر )
3 -لازم حبوب فتح شهيهة
4- نظام اكل مليان سعرات
انا حكتبلك بعض الاشياء اللي مليانة سعرات (المكسرات اطحنيها وحطيها مع العسل وكلي ملعقتين الصبح وملعقتين بليل .التمر او الرطب مع الطحينة
السمسم عصير المنجا عصير الجوافة الحليب المجفف البودرة الملك شيك الايسكريم البرغر البطاطس المايونيز)
اذا افتدتك ادعيلي بلذرية الصالحة وتيسير الوضيفة لاني بجد محتاجة الدعاء